закаливание ребенка 2-х лет

Обливания. Это хорошо.
Обязательно из ведра (ни в коем случае из душа) . Обязательно лить на голову (можно шапочку надеть, если волосы мочить не хочется) . Ни в коем случае не лить на грудь.

Начало: 1-я неделя - теплая вода, приятная телу (градусов 37-38, но специально мерить не надо) .
Главное сейчас - регулярность. Привыкнуть к ежедневной процедуре. Без этого лучше даже не начинать. Имейте для этого специальное ведро (пластиковое, можете его украсить как-нибудь) .
Со второй недели налейте в это ведро стакан (не больше) холодной воды. Через 2-3 дня добавляйте еще по стакану. записывайте, по сколько стаканов холодной воды добавляете. Когда дойдете до половины ведра, стаканами можете не считать - просто наливаете полведра холодной воды и доливаете оставшуюся половину водой приятной (она, кстати тоже уже будет холоднее, чем вначале - не заметите, как привыкнете) .
Ну а потом просто - обливание ведром воды ежедневно. Время - утреннее.
И еще - присоединяйтесь к ребенку. Сделайте то же самое и для себя. Обливайтесь вместе. Удачи.

На даче - ходить босиком по траве (если это трава, а не камни) .
Обливания - либо чередовать тёплую и прохладную воду из душа, либо в жаркий день можно окатить холодной и ведра.
Это на лето...

Закаливание никак не связано с иммунитетом. И не имеет никакого для него значения. Почитайте на сайте ассоциации моржевания россии о вреде и опасностях закаливания и моржевания.

Болячки отступают, пока не бросишь это занятие. Но потом вылезают с бОльшей силой.

Главное - общий образ жизни и сохранение имеющегося иммунитета.
И не дай бог его стимулировать препаратами или всякими иммунелями и т. п. продуктами. Вызывает привыкание имунной системы и приводит к неспособности на самостоятельный тонус.

Оставьте природе своё. Пускай больше двигается, не моет каждые пять минут руки и т. д.

мы с дочкой ходим на речку, там она типа купается)
одеваю ее в легкое платьице и вобщем до вечера мы с ней босиком гуляем, вот и все)

Я закаливала сына с рождения. Воздушные ванны, после купания обливала прохладной водичной, баня по выходным с заходм в парилку, в летний период он голышом ползает на даче. Сейчас ему почти 3 года - он самостоятельно в баню, парилку, после в бассейн (бассейн на улице) . Ну вот как-то так :)