Воспитание детей

Как научить ребенка кататься на лыжах? Где взять терпение?

Выходим на лыжню

Лучшая погода для вас – от трех градусов мороза до десяти. Почему? В оттепель снег сильно налипает на лыжи, а когда ниже 10-ти малыш быстро замерзнет.
Место выбирай тихое, непродувное, с хорошо накатанной лыжней; если же ее нет – проложи сама, проехав туда-сюда несколько раз.
Теперь ставь карапуза на лыжню, бери за руку и пусть малыш идет в новой «обувке» просто топая как сумеет – это нормально. Прошли немного – попрыгайте с ножки на ножку, а потом на обоих лыжах – понравилось? Теперь, переступая веером, «рисуйте» лыжами солнышко – так малыш научится поворотам.
Чтобы ребенок ощутил настоящее скольжение и понял как кататься на лыжах, сооруди буксир: круглую палочку-держачок, привязанную к веревке. Подскажи малышу как сделать ножки «пружинками» , чуть согнув их в коленках, пусть крепко возьмется за палочку, немного наклонится.. . – и вперед, веселый поезд: сначала медленно – по прямой, а затем все быстрее, огибая деревья или скользя по пологому склону.
Получил малыш удовольствие от скольжения? Отлично! Но долго баловать его буксировкой не стоит, теперь пусть учится скользить сам: положи перед носиком каждой лыжи по маленькому цветному мячику (самый доходчивый метод! ) и пусть попробует их толкать, получилось?

Обрати внимание: Малыши на лыжне устают, первые разы покатались полчасика – и хватит. Если же карапуз за 15 минут «устал» , значит, наука как кататься на лыжах ему наскучила, придумай поскорее интересную цель, например, покормить синичек в парке.

Осваиваем горку

В идеале ваша первая горка – это небольшой пологий холмик, но чур, взбираться на него по-настоящему – лесенкой, покажи карапузу как правильно ставить лыжу бочком.
Даже если малыш очень шустрый, съехать первый раз лучше держась за мамину палку: стань рядом с карапузом, возьми ее поперек и предложи ему ухватиться и сделать ножки пружинками как он уже умеет. Успешно спустились?
Теперь сооруди на спуске небольшие воротца из палок – пусть научится, спускаясь, приседать. Чтобы научить кататься на лыжах без травм, покажи ему как правильно падать – бочком. Тормозить учитесь постепенно: сначала « в упор» - одной лыжей (так малыш научится поворачивать после спуска) , а затем осваивайте торможение двумя лыжами – «плугом» .
Как научить ребенка кататься на лыжах с высоких горок? Техника скатывания та же, но не форсируй события, пусть сначала хорошо освоит свой маленький «нестрашный» бугорок, тогда на высокой горке карапуз поведет себя уверенней и смелее.
Людмила Борисенко
Людмила Борисенко
471
Лучший ответ
сами с ним на лыжах ходите, повторяя за вами быстрей научится. я так учил сына
Лерочка Ионова
Лерочка Ионова
16 209
нигде не взять.. терпение - оно либо есть, либо - нету.. отведите ребёнка в кружок. и не парьтесь)))
Возмите соседского вместе.
Посмотрите вот это видео https://www.youtube.com/watch?v=IjLehw9cj-E&t=20s
FA
Farida Akzamova
178