Воспитание детей

Как сделать чтобы ребенок до года спал всю ночь?

Если вы хотите, чтоб ребенок хорошо спал ночью, не допускайте лишнего сна днем. Средняя суточная потребность во сне у детей такова: до 3-х месяцев — 16—20 часов; 6 месяцев — 14,5 часов; 12 месяцев — 13,5 часов; 2 года — 13 часов; 4 года — 11,5 часов; 6 лет — 9,5 часов; 12 лет — 8,5 часов.
Итак, мы с вами знаем, что ребенок в возрасте 6 - 8 месяцев спит ориентировочно 14,5 часов в сутки. Если мы хотим мирно проспать 8 ночных часов, то на дневной сон остается не более 6,5 часов. И если вы днем проспите 9, то 8 часов сна ночью маловероятны. Не бойтесь разбудить соню!
Живите активно — гуляйте, спите днем на свежем воздухе, поощряйте познание мира и подвижные игры.
Физические нагрузки однозначно способствуют здоровому детскому сну. Ограничение вечерних эмоциональных нагрузок благоприятно влияет на сон. Спокойные игры, мамина баюкательная песня — что может быть лучше для подготовки ко сну до утра…
Подумайте о воздухе в спальне. Чистый прохладный влажный воздух в спальне — непреложное правило.
Вечернее купание — в большой ванне, в прохладной воде — прекрасный способ физически устать, изрядно проголодаться, после чего с аппетитом поесть и уснуть до утра. Массаж и гимнастика до купания, гигиенические процедуры и теплая одежда после — все это усиливает пользу самого купания. http://www.baby.ru/blogs/post/14978940-2681805/
.
Алёна Стаканова
Алёна Стаканова
80 403
Лучший ответ
мало, кто из детей до 3 лет спят 11 часов подряд, ни разу не просыпаясь. ничего не сделаешь, это норма
Больше гуляйте перед сном, в ванночку можно добавлять несколько капель валерьянки. моя с 3-х мес. всю ночь спала, ночью не ела.
Это не возможно, он должен есть
Даша Дашкевич
Даша Дашкевич
99 854
купать в димедроле )
А кормить ребенка, что не надо ?
У меня оба спали до года по 22-23 часа в сутки. Ничего не делали. Просто мы с папой оба спокойные. Что у нас должно было получиться?
Не знаю, мой до полутора лет так не спал.
господи))))) ) сколько злости в словах)))))
Это ребёнок, а не вещь или игрушка которую можно выключить и запрограммировать: (
Ребёнок просыпается не только чтобы поесть, может просто пить хочет, детям тоже снятся сны, может что-то напугать, или просто неудобно спать, или просто хочет ощутить маму рядом. В 8 мес. просыпаться ночью - это нормально. Если ребёночек просыпается 1 раз и быстро снова засыпает, то Вас это не должно беспокоить.
Катя ))))
Катя ))))
8 118
самой интересно. У нас был период мы не вставали 2 недели, теперь опять начал просыпаться по ночам.
Если он сам по себе беспокойный-то никак. Если ребенок нормальный, то просто покормить хорошо и желательно еще за день замотать!
Лариса Ковтун
Лариса Ковтун
7 310
НЕ рожать детей, и нет проблем. У меня девочке 6 лет, встает КАЖДЫЙ ДЕНЬ в 5 утра. Надо просто любить.
Ни как! Ребенок он на то и ребенок, чтоб спать когда это нужно его организму и есть по первому требованию. А еще влияют такие факторы как колики, боли в животике, вздутие и т. д. Очень сложно добиться от новорожденного чтоб спал всю ночь!
Зря Вы оправдываетесь, что не лень вставать! Естесственно, любой нормальный человек ночью хочет спать, в том числе и мама малыша! А вот с малышами проблема, редко у кого такое счастье выпадает, чтоб до года ребеночек спал, не просыпаясь, всю ночь. Для него нормально раз-два-три за ночь просыпаться, плакать, просить сисю или бутылочку. На его развитии это отрицательно не скажется. А волшебного средства никакого нет, искали и до Вас, бесполезно. Чем кормите на ночь, тоже, увы, на сон не влияет. Невролог может назначить глицин или тенотен - как мертвому припарка, поверьте! Просто наберитесь терпения, чем дальше, тем лучше будет сон. Возможно, к году уже будет спать всю ночь. Моя младшая, правда, и сейчас еще иногда ночью просыпается (нам год и восемь) , но не плачет, а просто встает в кроватке и тянет ручки, просится ко мне под бочок, засыпает рядом сразу. Где-то с года я уже нормально высыпаюсь.
может днем меньше спать ?
если не жалко, можете не реагировать на его крики и плач ночью, может наплачется и заснет а там привыкнет не просыпаться.
Всю ночь будет спать после года.
Жрать побольше давай
и у нас где то с 2х месяцев пару недель спала, не просыпалась ночью, сейчас опять началось.. . по 2 раза кушаем.. . ну Слава Богу хоть потом сразу засыпает))) ) ни чего капать в ванночку не советую. как есть, так и есть.. . это же ребенок...
Ирина Заєц
Ирина Заєц
225
Могу вас огорчить у нас и после года все равно просыпается один два раза .