Что мне делать? Меня избил отец. Мне 14. Я девочка.

Всем привет. Мне 14. У кого может быть была такая же ситуация? что мне делать? Дело в том. что мы с папой совсем не ладим. Я пришла со школы. начала переодеваться и собираться к бабуле. Он сначала спросил Что там делать будешь? я ответила Не знаю. Он сказал чтобы приготовила там борщ (приказным тоном) Я ответила Захочу приготовлю, не захочу не приготовлю (реакция на приказ) И тут понеслось. Сначала начал швырять по всей комнате и повторял Че ты сказала? Че ты сказала? Офигела чтоль? Ну я на все его такие реплики с обидой и ненавистью опять острила. Он начал избивать меня палкой. у меня огромные синяки по всему телу и разбита губа. Я теперь даже выйти никуда не могу с такой губой. Избил. Наорал. Унизил. Оскорблял. Ну и иногда если я просто не отвечаю на его тупые вопросы (А почему ты слушаешь такую музыку? А почему ты красишься? ) Бесит. я просто молчу. А он начинает. но не избивает. Но толкает так огого. Одежда рвется. Я больше не могу это терпеть. И тем более он должен понимать, что у меня трудный возраст. всё на эмоциях. Как мне быть? помогите.... Я уже хочу умереть. Думаю, что легче станет и не придётся всё это выносить. Потом ещё начал на психику давить. что я так типо со всеми подругами разговариваю и поэтому у меня нет подруг. но я тут не при чем. все они одноразовые, нет постоянных. Вы же меня понимаете, да? У меня в скандалах с ним постоянно нервные срывы. я вся трясусь и кричу. У меня по-моему уже больше не выдержит тело этого. реально хочу сдохнуть. Что мне делать? Ах, да. , с подругами я всегда общаюсь хорошо. Только они сами вечно предают и гуляют и дружат с другими. А вот с мамой я никогда не ссорюсь. Она попросит, я сделаю. Ну что делать?