Воспитание детей

Как сделать грудное молоко более питательным?

Сейчас я на диете, так как у ребенка была аллергия, пока еще не известно на что, поэтому ем только крупы, мясо и молочные продукты. И мне кажется, что молоко стало пустым, малыш сосет долго и через 2 часа снова просит есть, даже ночью. Раньше спал до 5 утра не просыпаясь, сейчас просыпается голодный уже в час ночи. Раньше я ела овощи и орехи еще, сейчас исключила. Существует ли какой-нибудь супер гипоаллергенный секретный ингредиент улучшающий качество молока, с количеством проблем нет.
IW
Irina Weber
582
Полноценно и разнообразно питаться.
+ Не забывать, чтобы питание было здоровым!

Кстати, овощи варенные и тушенные Вам можно. Зеленые яблоки.
Делайте компоты из сухофруктов... .

И пейте побольше хорошей питьевой или слабоминеральной воды!
Ирина Цветкова
Ирина Цветкова
1 375
Лучший ответ
Irina Weber Картошку, кабачки и морковку нам исключили. Я тоже думала что можно. Сейчас сыпь прошла, начинаю вводить продукты, буду вычислять)) спасибо за ответ!
Irina Weber Мне очень помогало улучшить лактацию мелко натертая морковка с молоком.. Но увы пока никак..
Ирина Цветкова Странно ,что Вам овощи исключили, а молочку оставили. Всего первыми исключают молочные продукты.
У моего ребенка тоже была аллергия. Так и не установили на что. Сама прошла к 7 месяцам. Сейчас даже диатеза нет ни на что.

Кстати, сами мы на стиральные средства грешили. Перешли в результате на жмдкое мыло (им можно в стиралке стирать).

Держитесь ! )
Я вам секрет открою, только вы не удивляйтесь!
Состав молока у вас ВСЕГДА одинаков! И он подстраивается под потребности вашего ребёнка! От вашего питания зависит только ваше личное здоровье и фигура)) )
Частые кормления - это норма для ребёнка на ГВ. Это и есть кормление потребованию. Ночные сосания обеспечивают хорошую лактацию, т. к. гормон Пролактин максимально вырабатывается именно в ночные и подутренние часы. Так что чем чаще сосёт малыш, тем больше у вас молока.
У малышей очень маленький объём желудка. И ему требуются небольшие порции, но часто. Также грудное молоко - легкоусвояемая еда. Оно сразу переходит в кишечник, не перегружая ЖКТ, в отличие от смеси, от которой дети могут спать много часов подряд, потому что организм пытается справиться с тяжёлой едой.
Грудным молоком невозможно наесться на много часов вперёд, также как и им невозможно перекормить. Всё лишнее уйдёт с мочой и калом.
Если ребёнок писает более 12 раз в сутки, значит молока ему хватает.
О составе его позаботилась сама природа.

Так что то, что вы считаете проблемой, на самом деле - физиологическая норма, и вообще это прекрасно!

Насчёт аллергии. Чем дольше вы кормите, тем сильнее организм малыша справляется с аллергенами. В грудном молоке содержатся антиаллергенные вещества, которые накапливаются, создавая защитный барьер. Т. е. диета актуальна только в первые пару месяцев.

Информацию вы можете подтвердить на любом сайте поддержки ГВ или позвонив на горячую линию, которая есть во многих городах.
Irina Weber Спасибо! Очень полезно) в роддоме педиатр тоже говорила, что молоко всегда будет одинаковым, я не поверила. Нам скоро 2 месяца, немного не поняла про аллергию, то есть сыпь которая была на лице могла быть и не аллергией?
есть больше натуральных молочных продуктов, это даст и количество и качество. Ну и по возможности разнообразить питание, учитывая аллергические реакции организма, А секретного оружия не ищите
Качество молока зависит от того что вы едите. Гр. орехи действительно делают молоко по жирнее, но раз вы на диете придется потерпеть и выяснить на что у ребенка была аллергия.
Я ем по 2 грецких орешка каждый день и все хорошо!
даже врачиха советовала

Похожие вопросы