Воспитание детей

какое время вы считаете оптимальным для "отхода ко сну" детей-школьников?

как-то вот я не встречала детей (сужу по своим собственным, по родственникам и детям знакомых) , которые идут в кровать за полночь. обычно у всех режим такой, что в 9 дети в кровати, ну в выходные могут и позже ложиться. По-моему ребенку в 6-12 лет просто необходимо нормально высыпаться (10 часов ночного отдыха), если ребенок не ложится спать ПОСЛЕ ШКОЛЫ на пару часиков (а большинство детей не ложатся спать после школы).
Если ребенок "не может уснуть" до 12, а то и до часу ночи - не должно ли это насторожить родителей?
Кристина Леонова
Кристина Леонова
84 641
Так точно.
У меня брату 11, в 9 вечера в кровать идет сам, но и встает рано, в 8 утра)
Galima Aminova
Galima Aminova
6 964
Лучший ответ
Кристина Леонова у меня также - дети идут в кровать в 9, будильник заведен на 7.50
Татьяна Сороколетова у меня младший сын (7 лет) в 21-30 ложится, а средний (9 лет), даже если встал рано, все равно раньше 11 вечера не уснет, будет лежать, вздыхать, так и до школы было, и сейчас, он с рождения сова
смотря сколько до школы.
***lyublyu*** *****tebya*****
***lyublyu*** *****tebya*****
82 088
Школьники разные бывают. 16-тилетних в это время ещё и дома-то нет ))
А класса до седьмого ещё можно уложить в 9-10 часов вечера, пока родительский авторитет ещё авторитет.
Galina1951 Прошунина
Galina1951 Прошунина
89 423
Кристина Леонова ну это уже не те школьники, в этом возрасте некоторые уже САМИ детей имеют. я про детей 6-12 лет
Алиса Лазеева А зачем укладывать? Есть совы, есть жаворонки, уж лучше чем-нибудь заниматься, чем лежать и в потолок смотреть.
Ирина Евсюнина Если только этот авторитет не перейдёт в наказание.
Старшей дочке 11 лет. Ложится спать в среднем в 23 часа. Плюс, минус 30 минут. В 9 часов вечера безполезно укладывать её спать. Даже если и уложить - время будет потеряно зря. Она просто так проваляется в кровати 2 часа без сна.
Валя Маленко
Валя Маленко
58 051
Если в 9 часов не можите уложить... то в 22 часа уж обязательно спать
Светлана Зубкова
Светлана Зубкова
33 673
Это зависит от ребенка. Оптимально, наверное, 21.00-23.00, но я обычно ложилась позже, ибо все равно уснуть не могла. Ну а старшие школьники вообще отдельная тема)
Светлана Чеботаева
Светлана Чеботаева
30 739
моя первоклашка в 21 спать идет, на вых-х в 22
ТК
Татьяна Киевская
30 629
Касаемо возраста с 6 до 12 лет, тоже считаючто им надо высыпаться, нонадо и из личного боиритма ребенка исходить.... у нас один жаворонок, а другой сова... вот и.... жаворонок смальства был такой гости или нет ему по.... время его пришло он привел себя в порядок и уже под одеялком... и ему все равно играл он до последного ли в игры или телевизор смотрел.... его время и бульки полетели, утром просыпается без проблем.... а вот совушка, вечером не уложишь, режим придерживаемся, в 9.30 всё твоё время вышло спать.... и вот он мается в кровати и ни вечерние прогулки ни чтение книг ни массажики нам не помогают... и утром пока он глаза проснутся.... так что режим нужен, но и без фанатизма...
КТ
Карина Тоноян
27 524
1й и 2й класс. укладываются в20/00 В 20/30-спят уже, встают в 6.30
Алла Шимкене
Алла Шимкене
26 538
я помню тоже по долгу не могла заснуть в детстве, хоть и в школу рано вставала. сова
МК
Марина Кудрявцева
21 945
я своих троих в 9 ложу в постель а они могут и в час уснуть. я просто сама не выдерживаю дольше сидеть. а если работала то и пол 8 укладывались, а в 6.00 вставали .я уходила а они оставались до пол 8 ...
Татьяна Хромова
Татьяна Хромова
4 471
В 22 часа.
Екатерина Климова
Екатерина Климова
755
Ребёнок, и даже любой человек, ко сну отходит постепенно.
Ему время нужно, чтобы успокоиться. Возможно, он перевозбуждается, значит за полчаса до должного засыпания ему надо постель стелить, медленно купаться, говорить в постели что-то интересное, спокойное и ласковое... И так постепенно приучать к режиму.
ЕС
Екатерина Салова
116

Похожие вопросы