Очень плохо... нужна помощь

Уже незнаю что делать. Тема серьёзная. Проблемы в семье. Родители унижают и орут. Каждый день дают задание, на выполнение определённых жутких заданий (т. к. у нас частный дом, то убирать за сторожевой собакой говно, подметать в грязном складе у дома, убирать снег). Я девочка и такое мне трудно выполнять морально. Каждый вечер я выслушиваю лекции о том, насколько я исправилась за день. У меня нет выходных и каникул. На них я выполняю работы. Мне нельзя ходить на мои кружки. Только учёба и доп. репетиторства. Нельзя гулять. Когда я их не слушаюсь и игнорирую угрожают тем, что попадается под руку (скакалка, швабра, ремень ).Когда они доводят меня до слез я говорю, что не могу терпеть и прошу прекратить унижение, а они ещё сильнее продолжают это делать и тогда как будто что то порвалось внутри.