Как увеличить колличество молока? Какие способы вы знаете? Как вы увеличели? Что ели? Что делали? Спасибо

1. Спокойствие.
2. Помощь родственников
3. Частое прикладывание ребенка к груди.
4. Кипячёное молоко+ тертые грецкие орехи - дать настояться в термосе несколько часов и пить в течение дня.
5. Чай с молоком
6. Отдых

И никаких бутылок и докормов смесью!

Мне всё это помогло настолько, что я до 7 мес. прикорм не вводила.

пить молоко и много жидкости

Пейте в течение дня больше жидкости,, больше воды, чая, компоты,,, плюс надо кушать суп,,,
Советуют пить чай со сгущенкой! Говорят помогают,,,
Можно купить лактогон, лактофил! Они продаются в аптеке! Это средства для увеличения лактации! Я покупала . Помогало.
Больше старайтесь отдыхать, высыпаться,,, старайтесь не нервничать,,, молоко может пропасть если будете на нервах,,,,

горячий чай с молоком

Чай с молоком, спец. чай... бред полнейший - еще с совдеповских времен, а-ля "Уринотерапии по любому чиху". Только - частое кормление. Больше - никак. Больше кормишь - больше вырабатывается. Все очень логично.

Молоко не надо увеличивать! И не надо ничего проверять и считать.
Если у вас УЖЕ есть молоко, то вы УЖЕ не попали в те 3% мам, не способных кормить по физиологическим причинам. Далее всё зависит от частоты прикладываний. Надо просто кормить грудью по требованию. Молока всегда столько, сколько нужно ребёнку. Важно просто понимать принцип лактации: "спрос=предложение". Если вы будете каждый второй раз давать ребёнку не грудь, а пустышку, например, то молока ребёнку не хватит, как следствие - недобор веса.
Другой вариант: вы даёте ребёнку грудь каждые полчаса-час, и поэтому считаете, что молока мало, но на самом деле всё отлично! Не надо зря суетиться!
Еда, питьё, лекарства и травы ни какой роли в образовании молока не играют.
Только гормоны Пролактин и Окситоцин. Их не регулируют едой.
Еда и питьё помогают кормящей маме хорошо и комфортно себя чувствовать.

А, ну и, конечно, само прикладывание должно быть правильным.

Только частое прикладывание ребенка к груди - единственно верный способ. Всё остальное - чепуха

чай с молоком, еще сборы трав. в аптеках продают

Мне помог зеленый чай с молоком и чай для лактации (в аптеке продается) и до 8 месяцев прикорм не вводила)

на литр молока 100 грамм очищенных грецких орехов. Засыпать в закипающее молоко, поварить несколько минут, снять с огня, дать остыть. Пить по стакану за несколько минут до кормления.
Жена так делала, у нее молока мало было. Многое перепробовала, вот это помогло. Дочь наедалась досыта, даже сцеживать приходилось.

Чай с молоком, гретские орехи, суп с крапивы, морковный сок.

Частое прикладывание, употребление большего объема жидкости и спать побольше

Хорошо питайтесь, регулярно и калорийно! Ну и питьевой режим увеличьте. Многие советуют молоко, оно действительно способствует увеличению лактации. Пейте теплое молоко, но чтобы исключить ристк отравления, покупайте только в тетра паках, оно наиболее качественное.

Кормящей маме необходимо выпивать не менее 2 л жидкости в сутки (с учетом супа и бульона, травяного чая, компота).
Значительную часть суточной жидкости (не меньше 1 л) должна составлять негазированная вода. Газированные напитки исключаются полностью.
Хорошо стимулировать лактацию будет употребление ультрапастеризованноего молока с чаем (зеленым или некрепким черным). Молоко с чаем рекомендуется выпить за полчаса до кормления ребенка. Можно и просто теплое молоко, но не более 3-4 стаканов день.
Морковный напиток. Для его приготовления необходимо взять 3–4 ст. л. натертой на мелкой терке моркови и залить кипяченым (слегка остуженным) молоком. Выпивается напиток сразу же после приготовления. Имбирный чай: корень имбиря измельчить, залить 1 л воды, довести до кипения, пить по 50 мл 3 р. в день. Узвар из сухофруктов (яблок, груш, слив). Помимо наполнения груди молоком он обеспечит организм витаминами. Отвар шиповника (7–8 ягод раздавить, залить 1 стаканом кипятка, оставить в термосе на ночь).
Травяные чаи можно готовить самостоятельно или покупать в аптеке (гранулированный растворимый или фиточай). Прилив молока повышают чаи из таких растений, как боярышник, мелисса, крапива, тмин, анис, душица, укроп, облепиха.

Побольше теплого питья за 15-20 минут до кормления. Мне очень помогали зеленый чай с молоком, фенхель, да и просто теплое молоко ( не забывайте, что для беременных, кормящих и маленьких детей можно только ультрапастеризованное). Ела орешки. Питаться надо регулярно, после каждого кормления, кушайте сами, для восстановления сил. И обязательно высыпайтесь