Мама постоянно на меня кричит, бьёт и унижает.

Например: Я привела домой подругу. Час дня. Мама ворвалась ко мне в комнату и стала указывать на каждую пылинку. Я была спокойна и улыбалась подруге, а она хихикала. Мне было ужасно неловко. Потом, когда она ушла, она треснула меня по ногу и лицу (у меня после этого небольшие язвочки на внутренней части губы и языке). Отчим её поддерживает, разговаривает со мной как с дрессированной собачонкой: "Сюда быстро!", "Смылась с глаз!", "Подняла жопу и взяла!"... Помогите, что делать? Мне действительно плохо. Прошу.