Как реагировать на несправедливые слова мамы, если вместе дома живем? Они меня сильно выбивают из колеи?

Нужно научиться игнорировать. Это трудно сначала, но это самый разумный выход. Испытано на себе... Моя мама всю жизнь меня критикует... за все. Это мама и её надо прощать, а спорить все равно бесполезно.

Понять. что это не она ляпает, а кто-то ее устами.
С тобой тоже так бывает - скажешь, не подумав.
И не обращать внимания. Все мы бываем не в себе.

а может вам всё кажется?

Постарайся никак не реагировать. Всё-таки не только мама тебе должна, но и ты ей.

Что за слова то?

Как-будто у вас есть варианты до 18_ти.

Что можно сделать
Сосредоточься на том, что зависит от тебя. Не вини во всем маму, лучше подумай, что можешь сделать ты для достижения мира. Джеффри говорит: «Конфликт разгорается не столько из-за того, что говорят родители, сколько из-за того, как ты реагируешь на их слова. Если говоришь спокойно, то сгладить ситуацию гораздо легче».
Слушай. «Для меня это самое трудное,— говорит 17-летняя Саманта.— Но, если родители увидят, что ты их слушаешь, вероятнее всего, они тебя тоже выслушают».
Помни, что вы одна команда. Подойди к конфликту, как к игре — допустим, в теннис. Только представь, что по другую сторону сетки не твоя мама, а ваш спор или конфликт. Юноша по имени Адам говорит: «Когда возникает разногласие, то родители хотят для своего ребенка самого лучшего, и сам подросток тоже хочет, чтобы ему было хорошо. Получается, что теоретически, вы члены одной команды».
Старайся понять родителей. Девушка по имени Сара говорит: «Я стараюсь не забывать, что родителям тоже приходится бороться с проблемами, причем эти проблемы ничуть не меньше наших». Ей вторит другая девушка по имени Карла: «Я ставлю себя на место родителей. Если бы у меня был ребенок, то как бы поступила я в такой ситуации? Что было бы лучше для моего сына или дочери?»
Проявляй послушание. . Если ты послушен родителям, тебе же самому будет проще. «Когда я делаю то, о чем просят родители, то избавляю себя от лишнего беспокойства,— делится девушка по имени Карен.— Они же очень многим для меня пожертвовали. Это самое малое, что я могу сделать для них». Послушание — лучшее противоядие от любых конфликтов!
Совет. Если чувствуешь, что тебе трудно поговорить с родителями, попробуй написать им записку или СМС-ку. «Я так и делаю, когда я не в настроении,— говорит молодая девушка по имени Элисса.— Это помогает мне не сорваться на крик и не сказать чего-нибудь, о чем потом я буду сожалеть».

Мудрый царь Соломон сказал: «Что золотые яблоки в серебряном резном обрамлении, то слово, сказанное в подходящее время». Как видно из этого стиха, важно делать все в свое время. Например, земледелец не может ни отложить, ни ускорить созревание урожая. Поэтому, когда наступает пора жатвы, ему нельзя терять время. Бывают периоды, когда ваш ребенок более расположен к разговору. Не упустите эту возможность. Одна мама рассказывает: «Часто моя дочка приходила ко мне поздно вечером в спальню, иногда на целый час. Знаете, я не „сова“, поэтому мне было нелегко, но в те поздние вечера мы могли поговорить обо всем».
СОВЕТ: Если у вашего ребенка нет желания говорить, тогда сделайте что-нибудь вместе: сходите на прогулку, поезжайте на природу, поиграйте в какую-нибудь игру или сделайте что-нибудь по дому. Часто такая обстановка располагает подростка к разговору.

жить отдельно от мамы, тогда она и слова не посмеет сказать. у себя дома -вы хозяйка, у нее -терпите.