Как жить дальше, если по жизни очень застенчивый и с трудом переносишь длительные контакты с людьми?

Возможно, что исправить Вашу ситуацию смогут только врачи- психиатры. Но, может быть, они ошибаются и у Вас только психологические проблемы. С психологами неплохо бы позаниматься - и Вы узнаете, как работать над собой. Вы не привыкли что-либо делать дома, обслуживать себя, помогать семье. Сидение за компом всё усугубляет. Возьмите и на один час оставьте комп и спросите маму, чем ей помочь и помогите -не потому, что Вам это надо, а потому, что надо пожалеть маму. Полюбите людей, которые рядом с Вами -пускай они хоть весь день собираются на рыбалку, позвольте им жить. И смущайтесь на здоровье от чего-либо - Вы молодой человек, имеете право!

А не надо жить дальше.

С моей точки зрения, ваша проблема - результат отсутствия у вас любви и минимального уважения к близким. Что вам можно посоветовать? Живите один.
Вы знаете, что эти люди у себя дома и они имеют такое же право спокойно функционировать, как и вы. А уж раздражаться на ребенка, который от чистого сердца и не со зла хочет разделить свои радости и интересы с близкими, это чертовски некрасиво.

это ты сам себе такой диагноз поставил?

В книге Робин Симонс «После слез» («After the Tears») приводится три следующих совета из опыта таких семей. Первый — найти способ, «чтобы выявить даже самые тягостные чувства и поделиться ими». Второй — пересмотреть роли и обязанности по дому, приспособив их так, чтобы разумно распределить работу. Третий — запланировать, чтобы всегда хватало времени делать что-нибудь вместе, только вы и никого больше. Затем Пауэрз предлагает: «Когда расставляете, что у вас на первом месте, а что на втором, распределяете время, обдумываете потребности каждого и решаете, сколько каждый может взять на себя, никогда не позволяйте, чтобы нужды ребенка или преданность ему ставили под угрозу вашу семейную жизнь»
Хотя воздействие аутизма очень велико, те, кого мучает этот недуг, могут получить помощь. Очень важно как можно раньше обнаружить его и предоставить соответствующее лечение. Тогда усилия будут направлены в нужное русло. Если в семье есть взаимопонимание и эмоциональная уравновешенность, то не будет бессмысленной изнуренности. Понимание со стороны родственников и друзей, а также их помощь на деле дают родителям поддержку, в которой они очень нуждаются. Если люди будут знать об аутизме и общество будет мириться со страдающими таким недугом, это защитит от того, чтобы безрассудно увеличивать тяжесть бремени, которое несут эти семьи. Итак, каждый из нас может вложить свою лепту в то, чтобы помочь, когда возникают трудности связанные с аутизмом
Как другие могут помочь
Поддерживайте общение. На ранней стадии родители бывают так загружены, что не могут поделиться своими чувствами с другими. Держите связь с ними, проявляя терпение, проницательность и настойчивость. Когда они готовы рассказать об этом, слушайте их, а не надоедайте.
Не торопитесь с советом. Поскольку дети с аутизмом могут казаться избалованными и просто нуждающимися в более строгих воспитательных мерах, родители часто видят, что люди дают им советы из добрых побуждений, но толком не знают, в чем дело. Такие «простенькие решения» бывают разрушительными для родителей, которые тратят на ребенка все свои силы, и оставляют чувство, что их никто не понимает.
Вовлекайте такую семью в активную жизнь. Семьи, в которых есть ребенок, страдающий аутизмом, то и дело чувствуют, что они, в отличие от других семей, отрезаны от общественной жизни и развлечений. Пригласите их пообщаться с вашей семьей. Если нужно учесть какие-то особенности, постарайтесь все предусмотреть. Даже если семья не сможет принять ваше приглашение, они будут благодарны за него.
Предлагайте присматривать за ребенком. Одна из самых больших потребностей такой семьи — это получить передышку от безжалостных требований аутизма. Начните с того, что предложите присмотреть за ребенком хотя бы на несколько минут. В конце концов вы сможете отпустить семью на целый вечер или даже на выходные. Такие передышки — огромная помощь семьям, чтобы восстановить силы.
Чувство, что их любят и ценят другие, важнее, чем особые услуги, которые предоставляются таким семьям. Одним словом: лучшее, что вы можете сделать для семьи с ребенком, страдающим аутизмом,— это оставаться их друзьями.
ХОЧЕТСЯ ли тебе иногда быть чуточку менее застенчивым и чуточку более дружелюбным и общительным? Как подчеркивалось в предыдущей статье из этой серии, застенчивость присуща многим. Поэтому, если тебе свойственно быть спокойным, серьезным и сдержанным, ничего страшного в этом нет. Но чрезмерная застенчивость может создавать серьезные проблемы. По меньшей мере она не даст тебе дружить с людьми. К тому же в обществе ты будешь чувствовать себя неловко или вести себя несообразно с ситуацией.
Перестань себя осуждать
Для начала тебе, возможно, необходимо пересмотреть свою самооценку.

Не обращай внимание на здешних хамов.

Тяжело жить с таким диагнозом, а в интернете есть общение?

Так конечно нельзя жить, меняйся, работай над собой, а то совсем деградируешь .