Здравствуйте! Мама была оптимистичной, веселой, энергичной и всё эти качества вмиг исчезли. Не знаю из-за чего, но наверное из-за работы, которая ей не нравилась. Одна напряжёнка, на выходных тоже работала. И всё вот это накопилось наверное. Потом она начала появляться в соц сетях, читать, писать комментарии.
Уже как 2 года. Она ничего по дому не делает, не следит за собой, готовлю, стираю, убираю я. Она просто лежит, смотрит телефон (листает ленту) и думает, эх куда делитесь те дни. Мне трудно психологически, потому что в течение двух лет я как няня. Она перевелась по работе в другой город. Но ничего не поменялось.
Что мне делать?
Может кто-нибудь сталкивался с такой ситуацией? (и врагу не пожелаю такое)
Воспитание детей
Ребят, помогите. У моей мамы сильная депрессия.
Отправить или сходить с ней к психологу или психиатру. Нужно лечение!
Доктор выпишет антидепрессанты, и мама будет как прежде.
Устрой ей РЕПРЕССИЮ
уговорить ее пойти к психологу. с депрессухой родного человека невозможно бороться в одиночку.
к психиатру и срочно Чего Вы ждали?
работа является смыслообразующим фактором. попробуйте ее чем-то заинтересовать, заняться чем то новым и интересным. если нет смысла вставать постели с утра- все, кранты (( и антидепрессантами тут не поможешь
Если это действительно депрессия, а не истощение из-за работы. тогда нужен только отдых, полноценное питание и режим, отвлечение, итд.. только врач должен поставить такой диагноз, как депрессия, психотерапевт, назначаются препараты, возможно, ввиду возраста угасает женский гормон, который дает силы, бодрость и выносливость, тогда тоже назначается гормональная терапия, и все сбалансируется, но все равно нужен нормальный режим для любого человека, сон и питание, и нагрузки распределять и питание, и гулять пешком и положительные эмоции какие-то, приятные моменты - спа процедуры, массаж, общение с приятными людьми, дело для души\хобби, путешествия и поездки в другие места итд и тп
это интернет -зависимость и беды с башкой. маме срочно к специалисту.
Мужика ей надо.
Дайте вашей маме вот это почитать:
Как справляться с депрессией?
Что ты можешь сделать? Есть два варианта:
Попробовать справиться самому.
Поговорить с кем-то из взрослых, кому ты доверяешь.
Велико искушение воспользоваться первым вариантом, особенно если тебе не хочется ни с кем говорить. Но действительно ли это самое мудрое решение? В Библии сказано: «Двоим лучше, чем одному... Ведь если один упадет, другой поднимет своего товарища. Но как быть тому, кто один? Когда он упадет, поднять его будет некому» .
Представь, что ты заблудился в криминальном квартале города. Уже темно, и на каждом шагу подстерегает опасность. Как быть? Можно попробовать выбраться оттуда самому. Но не лучше ли попросить о помощи того, кто заслуживает доверия?
Депрессия чем-то напоминает такой опасный район. Подступившая грусть, конечно, может пройти сама собой. Но если чувство подавленности долго не проходит, лучше обратиться за помощью.
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Обособляющийся... восстает против всей практической мудрости» .
Рассмотрим второй вариант: поговорить с кем-то из родителей или другим взрослым человеком, заслуживающим доверия. Вот в чем преимущества второго варианта: ты сможешь воспользоваться опытом тех, кто научился справляться с отрицательными эмоциями.
Возможно, ты скажешь: «Родители понятия не имеют, каково мне приходится!» Но действительно ли это так? Может, в твои годы им и не доводилось сталкиваться именно с такими обстоятельствами, как у тебя, однако чувства у них могли быть те же самые. Не исключено, что они знают, что лучше предпринять!
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Разве нет мудрости у старцев и понимания в долготе дней?» .
Вывод: Если ты поделишься своими чувствами с кем-то из родителей или с другим взрослым человеком, которому доверяешь, то, скорее всего, услышишь полезный и действенный совет.
Девушка на темной улице, полной опасностей
Человек, страдающий депрессией, словно заблудился в небезопасном квартале. Чтобы найти выход, нужно обратиться за помощью
Требуется ли тебе лечение?
Если ты испытываешь подавленность каждый день, есть вероятность, что ты страдаешь депрессией и тебе требуется медицинская помощь.
Симптомы депрессии у подростков во многом напоминают обычные для этого возраста перепады настроения, только они могут быть более сильными и продолжительными. Если глубокое уныние затянулось, почему бы не поговорить с родителями о том, чтобы пройти медицинское обследование?
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Не здоровые нуждаются во враче, а больные».
Если тебе поставили диагноз «депрессия», стыдиться нечего. В юные годы это бывает у многих. Помни, что депрессия поддается лечению! Настоящие друзья не станут думать о тебе хуже.
Совет. Наберись терпения. Выздоровление — процесс небыстрый. Настройся на то, что у тебя будут взлеты и падения .
План действий
Независимо от того, нужно ли тебе медицинское лечение, можно кое-что предпринять, если уныние долго не проходит. Например, для душевного равновесия важно заниматься спортом, правильно питаться и хорошо высыпаться . Возможно, имеет смысл вести дневник и описывать в нем свои чувства, цели на пути к выздоровлению, поражения и победы.
Страдаешь ли ты депрессией или тебя просто что-то тяготит, помни вот о чем: принимая помощь со стороны и самостоятельно делая шаги к выздоровлению, ты сможешь успешно вести борьбу.
Психические проблемы и расстройства хорошо лечатся пребыванием на природе и взаимодействием с растениями и животными. Вам нужна помощь взрослых родственников или соседей.
Как справляться с депрессией?
Что ты можешь сделать? Есть два варианта:
Попробовать справиться самому.
Поговорить с кем-то из взрослых, кому ты доверяешь.
Велико искушение воспользоваться первым вариантом, особенно если тебе не хочется ни с кем говорить. Но действительно ли это самое мудрое решение? В Библии сказано: «Двоим лучше, чем одному... Ведь если один упадет, другой поднимет своего товарища. Но как быть тому, кто один? Когда он упадет, поднять его будет некому» .
Представь, что ты заблудился в криминальном квартале города. Уже темно, и на каждом шагу подстерегает опасность. Как быть? Можно попробовать выбраться оттуда самому. Но не лучше ли попросить о помощи того, кто заслуживает доверия?
Депрессия чем-то напоминает такой опасный район. Подступившая грусть, конечно, может пройти сама собой. Но если чувство подавленности долго не проходит, лучше обратиться за помощью.
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Обособляющийся... восстает против всей практической мудрости» .
Рассмотрим второй вариант: поговорить с кем-то из родителей или другим взрослым человеком, заслуживающим доверия. Вот в чем преимущества второго варианта: ты сможешь воспользоваться опытом тех, кто научился справляться с отрицательными эмоциями.
Возможно, ты скажешь: «Родители понятия не имеют, каково мне приходится!» Но действительно ли это так? Может, в твои годы им и не доводилось сталкиваться именно с такими обстоятельствами, как у тебя, однако чувства у них могли быть те же самые. Не исключено, что они знают, что лучше предпринять!
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Разве нет мудрости у старцев и понимания в долготе дней?» .
Вывод: Если ты поделишься своими чувствами с кем-то из родителей или с другим взрослым человеком, которому доверяешь, то, скорее всего, услышишь полезный и действенный совет.
Девушка на темной улице, полной опасностей
Человек, страдающий депрессией, словно заблудился в небезопасном квартале. Чтобы найти выход, нужно обратиться за помощью
Требуется ли тебе лечение?
Если ты испытываешь подавленность каждый день, есть вероятность, что ты страдаешь депрессией и тебе требуется медицинская помощь.
Симптомы депрессии у подростков во многом напоминают обычные для этого возраста перепады настроения, только они могут быть более сильными и продолжительными. Если глубокое уныние затянулось, почему бы не поговорить с родителями о том, чтобы пройти медицинское обследование?
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Не здоровые нуждаются во враче, а больные».
Если тебе поставили диагноз «депрессия», стыдиться нечего. В юные годы это бывает у многих. Помни, что депрессия поддается лечению! Настоящие друзья не станут думать о тебе хуже.
Совет. Наберись терпения. Выздоровление — процесс небыстрый. Настройся на то, что у тебя будут взлеты и падения .
План действий
Независимо от того, нужно ли тебе медицинское лечение, можно кое-что предпринять, если уныние долго не проходит. Например, для душевного равновесия важно заниматься спортом, правильно питаться и хорошо высыпаться . Возможно, имеет смысл вести дневник и описывать в нем свои чувства, цели на пути к выздоровлению, поражения и победы.
Страдаешь ли ты депрессией или тебя просто что-то тяготит, помни вот о чем: принимая помощь со стороны и самостоятельно делая шаги к выздоровлению, ты сможешь успешно вести борьбу.
Психические проблемы и расстройства хорошо лечатся пребыванием на природе и взаимодействием с растениями и животными. Вам нужна помощь взрослых родственников или соседей.
да. я сам переболел. лечился лет семь, а то и десять.. а болел с детства.. депрессия она очень долгая.
к психиатрам лучше не ходить.. и дорого, и залечат антидепрессантами и нейролептиками (многих видел кто суицидом заканчивает после лечения)..
лечиться надо.. изучать, заниматься..
я раньше много писал про это. в двух словах не расскажешь.
надо найти новые смыслы. старые ушли.. их не вернёшь..
травки-грибочки ..вот так я лечусь до сих пор..
к психиатрам лучше не ходить.. и дорого, и залечат антидепрессантами и нейролептиками (многих видел кто суицидом заканчивает после лечения)..
лечиться надо.. изучать, заниматься..
я раньше много писал про это. в двух словах не расскажешь.
надо найти новые смыслы. старые ушли.. их не вернёшь..
травки-грибочки ..вот так я лечусь до сих пор..
Привези ей мужика, чтобы чпокнул твою мамку, повеселеет сразу!
У меня сильное подозрение, что причина в телефоне. То есть, это зависимость от интернета, которая к тому же сильно выматывает, т. к. это умственная нагрузка. Ну и малоподвижный образ жизни. От телефона опять же. Моя мама примерно такая же, только характер ещё хуже, но при этом она однажды срывается и едет куда-то, или по РФ, сейчас за границу.
Я своей маме однажды рассказал, что нужно двигаться. Сходили на природу, она потом радостно рассказывала знакомым, как классно погуляли. Думаю, до нее дошло, как хорошее настроение делается. Я сам до этого долго доходил, и никто не подсказывал.
Я своей маме однажды рассказал, что нужно двигаться. Сходили на природу, она потом радостно рассказывала знакомым, как классно погуляли. Думаю, до нее дошло, как хорошее настроение делается. Я сам до этого долго доходил, и никто не подсказывал.
Обратитесь к врачу, к хорошему психологу, это не нормально. Нет ничего постыдного в том, чтобы пойти к психологу, это не значит, что она какая-то психованая, наоборот, в этой ситуации нужна помощь и поддержка, а нужную помощь даст только специалист
Похожие вопросы
- Ребят помогите, не могу поговорить с мамой
- Что подарить Маме на 8 марта? Плиз ребята помогите!
- Мамы, сильный диатез/аллергия на попе у ребенка, фото внутри, посмотрите...
- пожалуйста помогите!!!! при кормлении грудью сильные запоры у мамы и ребенка ( ребенку 1 мес. и 1 неделя)
- Как помочь брату и маме?
- Помогите пожалуйста!моя мама с нами не справляеться!?Не поленитесь,прочитайте я вас очень прошу...?
- Помогите у меня мама орет на меня по пустякам
- с 3-х лет испытывать сильную депрессию, фобии, агрессию, душевные страдания нормально?
- Помогите "конфликт" с мамой. см. вн.
- Что делать? Помогите пожалуйста. Моя мама хочет оправить на работу на которую я не хочу