Прикорм для малышей

ТОчно уже не помню, но с 4-х, кажется, манную кашку, карт. пюре, тертое яблоко. Но начинать по чуть-чуть.
А что нет под рукой никакой книги о детях? Обязательно надо приобрести!

Если деть на ГВ, то не раньше 6 мес. Но лучше тогда, когда у ребенка появится пищевой интерес-лезет в тарелку к маме. Тогда можно вводить педприкорм, начиная с микродоз ( размером с крупинку-рисинку) . Мокродоза запивается маминым молочком. Цель этого прикорма-не накормить, а познакомить со взрослой едой. Естественно, еда в маминой тарелке должна быть полезной. Подробно о педприкорме можно почитать на сайте Рожаны www.rojana.ru

Ваш малыш питается грудным молоком? Тогда впервые дайте ему попробовать яблочный сок в шесть месяцев. Чадо на искусственном вскармливании? Пробуйте поить его этим соком с пяти месяцев. Начинайте с 1-2 капель сока, разведённого в чайной ложке кипячёной воды. Внимательно следите за реакцией детского организма, если нет высыпаний, покраснений и болей в животике, увеличивайте порцию. А через неделю приготовьте малышу яблочное пюре. Затем вводите в рацион овощное пюре. Начните "овощное" знакомство с кабачка. Затем-брокколи и цветная капуста (пока откажитесь от белокачанной-она может вызвать повышенное газообразование) . Чуть позже приготовьте малышу пюре из картофеля. Он содержит много углеводов, которые необходимы для активного роста. С 7 месяцев пойдут каши. Начните с рисовой, гречневой и кукурузной. В них нет глютена-белка злаковых (пшеницы, ржи, овса, ячменя). Новые каши давайте по чайной ложке, постепенно увеличивая порцию. С восьми месяцев можно давать кефир, творог. Начинайте также с чайной ложки. Растущему организму необходим белок, пришла пора разнообразить меню мясом. Выбирайте самое нежное и готовьте его правильно! Можно давать и лёгкие супчики. С 10 месяцев-прикорм рыбой. Но давайте осторожно, она очень аллергенна. Здоровья и хорошего аппетита вашему ребёнку!

Надо начинать примерно с 4 месяцев, чем пзже тем лучше.
Наченаешь с яблочного сока, а дальше все сама поймешь. В магазинах есть много разных таких календариков как и когда что давать!

мне врачи говорили, если есть молоко, то только после полугода.