что повышает лактацию?

Это у вас может быть лактационный кризис. Он случается каждые 1,5-2 месяца. Через недельку все наладится. Просто отбросьте все заботы и дела - не нервничайте и ложитесь отдыхать. Сынулю к груди -чем больше он сосет, тем больше молоко начнет прибывать. Теплое питье побольше -очень хорошо чай с мятой. Все будет хорошо. Я уже 1год и 2 месяца кормлю -всякое бывало. А смеси не давайте. Не паникуйте . Удачи!! ! Р. S. Обязательно отдыхайте больше, если есть возможность пару дней поваляйтесь в постели. Даже кушать не готовьте. Только малыш и вы.

чай с молоком

грецкие орехи

Чай с молоком.

Есть спец. чаи, чай со сгущёнкой или молоком (совдеповский проверенный способ)

Частое прикладывание к груди, по первому требованию, метод гнездования, питье, не менее 1,5-2 литров в день, чаи, напитки, повышающие лактацию и спокойствие!

чай с молоком, сгущенкой и всякие чаи из аптек ни что по сравнению с укропным семенем ( в аптеке продается) , увеличивает количество молока очень сильно.

ну и почаще прикладывайте

Мне очень помогал тёплый некрепкий чай со сгущенкой.

Чай с молоком, это обязательно!! !
Еще можете попробовать спечиальный чай, он в аптеках и детсих магазинах продается. )
А главное, не волнуйтесь и успевайте полноценно кушать, тогда все наладится. )

Чай со сгущенкой. А так в аптеках продаются специальные чаи, также есть соки