Воспитание детей

какая температура и влажность должна быть в комнате, чтобы ребенок хорошо спал?

для грудничка рекомендуется температура не более +22 градусов и влажность не менее 50%.
МЛ
Марина Латфуллина
76 973
Лучший ответ
Что касается температуры в комнате, где находится ребенок, то ее постоянство гораздо важнее того, теплая она или прохладная. У недоношенных детей весом менее 2,5 кг система регулирования температуры тела работает недостаточно хорошо, им нужна постоянная температура, чтобы не произошло переохлаждения. Доношенные здоровые дети, весящие более 2 кг, имеют хорошую жировую прослойку, температура тела у них хорошо регулируется, и они чувствуют себя комфортно при той же температуре, что и взрослые. Но в первые несколько недель не должно быть значительных изменений температуры. Помимо температуры, большое значение имеет влажность. Лучше, если она будет составлять около 50%. Если воздух слишком сухой, у ребенка закладывает нос и он часто просыпается ночью. Специальный испаритель (увлажнитель воздуха) поможет вам поддерживать нужную влажность в комнате, где спит ребенок, что особенно важно зимой в комнате с центральным отоплением. (Постоянный ровный звук работающего испарителя вгоняет в сон. ) Чем жарче, тем выше должна быть влажность. Если вы в зимнее время путешествуете с ребенком, берите в дорогу испаритель, особенно если вы останавливаетесь в мотелях или домиках, обогреваемых электрическими приборами. Сухой нагнетаемый воздух или тепло от напольных электрических нагревателей не дают ребенку хорошо спать.
я думаю свежий воздух важнее всего, ведь и к 27 привыкнешь. а свежесть в воздухе это влажность и кислород )) точные цифры не скажу. я думаю если 23 градуса - отлично, а с возрастанием градусов должна возрастать и влажность.
Д(
Диляра ()
20 870
18-20 градусов и влажность от 60 до 75%, об этом совсем недавно говорил врач в передаче у Г. Малахова.
Адя Gafforova
Адя Gafforova
19 050
21-23 С для совсем маленьких.
влажность - какая есть по погоде, важно отсутствие сквозняка, теплая одежда, шапочка с 2-3 месяцев.
мой спит хорошо, когда воздух прохладный, но я его одевая в кофточки, и кладу в теплый конверт.
проветривать нужно комнату перед сном
Надо не заморачиваться) )

Для грудничка 24-25, чем взрослее тем менее критичней.

И еще грудничков ни в коем случае нельзя оставлять долго раскрытыми!!!
18-20 градусов
А*
Анёна ******
1 177
По моему при низкой теипературе спать лучше
18-20, мягкая пеленочка и распашенка ;-)

Похожие вопросы