Правда ли, что употребление сладкого (в достаточном количестве) снижает иммунитет?

Да, правы те родители, которые убеждают своих отпрысков в том, что сладости вредны. От неумеренного потребления конфет и пирожных разрушается эмаль зубов, так как содержащаяся в сладостях сахароза способствует образованию молочной кислоты, которая и повышает естественную кислотную среду во рту ребенка. Особенно опасно есть сладости перед очередным приемом пищи или через несколько часов после него, потому что тогда на эмали зубов еще или уже нет налета, образовывающегося после еды, и, в данном случае, защищающего зубы. К тому же поглощение сладкого в больших количествах приводит к появлению лишнего веса, что особенно легко происходит с детьми. А, помимо того, сладости – это серьезная нагрузка на печень ребенка, могущая привести к появлению аллергических реакций. Проще говоря – от неумеренно поглощаемых сладостей у ребенка может начаться диатез. Если ограничивать сладости в дневном рационе ребенка несколькими конфетами, кусочком шоколадки, одним пирожным или парой штук печенья, то тогда сладости не только порадуют своим вкусом, но и принесут детскому организму немалую пользу. Ведь сладости – замечательный источник энергии, поскольку содержат огромное количество углеводов. А энергия детям просто необходима. Кроме того, в шоколаде содержатся вещества, понижающие давление, его потребление снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета . А еще он – замечательное средство от кашля. Ну и, разумеется, ребенка очень порадует шоколадка, мороженое или пирожное – а позитивные эмоции тоже необходимы для полноценного развития личности. И последнее: лучше всего давать детям именно шоколад, сливочное мороженое, и пирожные с какой-либо фруктовой или ягодной, или же творожной начинкой. Стоит избегать различных леденцов, так как они, чаще всего, состоят из сахара с красителями. Также необходимо ограничить потребление ребенком кондитерских изделий с большим количеством жирного крема. Так что делайте вывод сами. Удачи!

это глупости. ребёнок болеет по другой причине

Ерунда полная! Ни иммунитет не снижается, ни диабет не развивается. Только, если есть наследственная предрасположенность, но это заболевание может развиться после 50 лет. Иммунитет - вообще штука сугубо индивидуальная. Он может быть высоким даже при плохом питании. Это уж как повезло с организмом. И зубы от сладкого не портятся. Лишь тогда, когда они (зубы) заведомо плохие или обмен веществ нарушен. То есть - НЕТ, одно с другим не связано.

Во первых все дети любят сладкое, но не все часто болеют, мы едим конфеты не часто и по немногу, т. к нельзя, но все ровно болеем!

в достаточном не снижает, а наоборот полезно для растущего организма

Не слышал о таком.

диабет точно возможен.

да, так как выводит из организма вит. С

По смыслу предложения такое ощущение, что вы этого хотите добиться

да

Ну вот я такого за свою практику еще не встречал) . Ребенок от сладкого не может часто болеть)
С Уважением, врач иммунолог-аллерголог, к. м. н. Сидоров Д. В.

наверно нет

нет, оно улучшает настроение)