Что делать чтобы не пропало молоко у кормящей мамы

Я кормила 10 месяцев кроху и вот вам мои советы:

1.Частые и длительные прикладывания ребенка к груди оказывают сильнейшее стимулирующее лактацию действие. Чем чаще и дольше ребенок сосет грудь, тем больше гормонов, отвечающих за лактацию, выбрасывается в кровь матери, и тем больше молока у вас будет.

2. КОРМЛЕНИЕ ПО ТРЕБОВАНИЮ! Не пропускать ночных и предутренних кормлений. Если ребенок спит днем более 3-4 часов, необходимо предложить ему грудь в фазе поверхностного сна, либо разбудить и дать грудь.

3. Использовать специальные лактогонные сборы трав. Хорошо зарекомендовали себя Красногорский чай «Лактавит» и чай для кормящих матерей компании «Хипп» . Лактогонным эффектом обладает тертая сырая морковь с сахаром и растительным маслом. Если же у вас молока будет и так много, то этого конечно использовать не нужно. Только если чувствуете, что маловато. А вот морковка с сахаром и маслом можно для профилактики хрумкать.

4. Увеличить употребление жидкостей (чай с молоком, соки) , особенно за 20 - 30 минут до кормления.

5. Сцеживаться только в крайнем случае

Здоровья вам и малышу!

просто кормить ребенка

побольше гулять на свежем воздухе, отдыхать, побольше положительных эмоций, не перетруждаться..

хорошо питаться, не нервничать, не перутомляться, кормить малыша по требованию.

Кушать грецкие орехи пить горячий сладкий с молоком чай и вообще много пить ...

Меньше нервничать! Есть таблеточки аппилак! Я пила.

Не нервничать, пить зелёный чай с молоком.

Обязательно кормите ночью, именно ночные кормления способствуют лактации, прикладывайте почаще к груди, перед кормлением теплый душ на грудь или чай горячий (необязательно с молоком и необязательно для кормящих) , просто тепло нужно для прилива молока, еще помогает контакт кожа к коже, голенького малыша прижимаете к своему голому телу, к груди, никаких сосок, бутылочек и пустышек. Настройтесь на то, что вы должны кормить грудью и идите к этой цели, хорошо питайтесь, обязательно ешьте мясо, сыр, пейте кефир. Не переживайте, те кто хочет кормить грудью, те обязательно будут ей кормить, пусть даже с докормом (у кого как) . Есть таблетки для рассасывания апилак, еще может помочь хороший сон мамочки и прогулки на свежем воздухе. Удачи Вам!

http://www.godovenok.ru/feature.html

Выдержка
"...
Этой статьей я хотела бы вселить уверенность в молодых мам, сомневающихся, что они способны выкормить ребенка грудью. Мне очень хочется, чтобы маленькие, только что родившиеся человечки получали естественное, определенное природой питание.
...
2. У меня кончилось (перегорело) молоко!
У всех кормящих женщин существуют лактационные кризы. Это нормальное физиологическое явление, связанное с цикличностью гормональной активности женского организма. Только у кого-то они проходят более выражено, а кого-то менее. В среднем лактационные кризы возникают в 3-6 недель, 3, 4, 7, 8 месяцев и длятся 3-4 дня. Поэтому, если в 3 месяца у Вас вдруг «кончилось» молоко, это еще ничего не значит.
..."

Обязательно регулярно кормить или сцеживать. Чем больше сцедишь, тем больше молока прибудет. Ну и естественно чай с молоком, питание, не нервничать.

Сьедать каждый день одну кукурузу.. Также помогает укропная вода, видоград ..Перед кормлением также увеличивет молоко стакан горячего молока или чая...

спокойствие только спокойствие и почаще прикладывать малыша

я пила настой с семян укропа-помогает также и для пищеварения. пила как чай. мне очень помогало т к на таблетки молокогонные была аллергия. и надо конечно почаще прикладывать к груди.