Посоветуйте, пожалуйста, еду, которую можно принести только что родившей девушке.

Принесите лучше подарок! А еда... Бульон например из курочки!

родила- уже не девушка! если к ней ходят родители и муж, то не тащите еду.

не берите ни творожки, ни йогурты с фруктовыми добавками - от них будет с большой вероятностью аллергия (у меня была на йогурт с добавкой "злаки и чернослив"), лучше взять кефир или ацидолакт, т. е. натуральный, без красителей.
можно паровые котлеты, самые простые печенья. грецкие орехи можно.

запеките в духовке кусочек телятины (или сварите, но в духовке гораздо вкусней) , зеленые яблоки можно, баранок погрызть)

Только что родившейся ДЕВУШКЕ? Может, все-таки, ДЕВОЧКЕ?

Питание после родов имеет свои особенности. Для нормального запуска кишечника новорождённого ребёнка необходимо придерживаться следующих рекомендаций.

Питание начинается постепенно с весьма малых доз. Общие рекомендации по питанию для мамы - питаться как на выходе после долгого голодания. Во время запуска кишечника ребёнка туда не должна попадать обильная еда. Питание первых дней - по возможности жидкая пища, а ещё лучше одно питьё.

В течение первых трёх недель после родов кормящая мать не должна принимать свежую пищу , чтобы к ребёнку случайно не попали микроорганизмы и биологически активные вещества, содержащиеся в свежей пище. Еда должна проходить термообработку .
В течение первых трёх суток желательно полное отсутствие твёрдой пищи, кроме питья

1. «Энергетическое» питьё объёмом 1 литр в день:

«Энергетическое» питьё на основе чаги позволяет поддерживать жизненные силы женщины после родов. В аптеке покупается 1-2 упаковки чаги. Питьё готовится следующим образом. Расчёт идёт на 1 литр готового питья. Купленная в аптеке чага перетирается на грубой тёрке и заливается тёплой водой. Две столовых ложки чаги залить 900 мл кипячёной воды с температурой 40°С. Тщательно размешиваем. Отдельно кипятим один целый неразрезанный лимон точно также, как яйцо в крутую. Варим его от закипания воды 7-10 минут. Далее мы остужаем его, мнём его, не разрезая кожуры- Затем разрезаем лимон и всю внутренность лимона кладём в банку с чагой. Можно положить , помимо мякоти лимона и его кожуру. Перемешиваем получившееся питьё, добавляя туда две столовых ложки мёда без горки. Тщательно перемешав, ставим питьё в тёплое тёмное место на 6-8 часов. По мере выливания «энергетического питья», его можно делать ешё раз. Продолжительность курса питья чаги после родов 3-7 дней;

2. Отвар крапивы - 1 литр в день. Пить много, чтобы «булькало» в горле. Отвар крапивы можно смешивать с отваром тысячелистника (в пропорции 1:1);

3. Сладкий горячий или тёплый чай после родов хорошо пить, перемежая его с питьём различных трав;

4. Клюквенный сироп- 0,5 литра в день;

5. Отвар других трав (пастушья сумка, кровохлебка и др.) - 0,5 литра в день;

Питьё должно быть весьма и весьма обильное. При наличии разрывов, потребовавших зашивания, можно вводить в питание куриный бульон (клейковина для заживления ран) со сваренным вкрутую яйцом.

Начиная с конца третьих суток необходимо ограничивать питьё и переходить на твёрдую пищу. Первые три недели после родов желательно убрать из пищевого рациона свежую зелень, овощи и фрукты. Употребляемые продукты должны подвергаться непременной термической обработке.
Питание с 4 по 7 день (Первая неделя после родов)

1. Достаточно много жидкости (питьё первых трёх дней, нового питья не вводим) - 800 мл. Жидкости ориентировочно, так, чтобы хотелось пить, чтобы жажда сохранялась. Нельзя её утолять до конца. Степень жажды зависит от индивидуальных возможностей переносить жажду;

2. Каши - овсяная, гречневая, пшённая, пшеничная, сваренная на воде, с минимальным добавлением соли. Вместо свекловичного сахара допустимо добавить мёд;

3. Два раза в день по 2 испечённых яблока;

4. Дважды в день тушёные на растительном масле овощи: кабачок, тыква, морковь, свекла, репа, брюква и т.д. Минимальное количество картофеля и капусты. При желании можно приготовить баклажаны;

5. Дважды в день суп, овощной или фруктовый (сладкий суп).
Питание с 7 по 21 день (вторая и третья неделя после родов)

1. Пить можно больше, до двух литров жидкости в сутки. Ощущение лёгкой жажды может сохраняться;

2. В меню в дополнение к вышеперечисленному следует добавить сухари из чёрного хлеба, сыр, морская нежирная рыба, преимущественно отварная, говядина, отварная 1-2 раза в неделю. Вегетарианство приветствуется. Орехи, любые, кроме грецких.
Питание после третьей недели - без ограничений.

Вводятся новые продукты:

1. яйцо 1 раз в 2 дня;

2. курица 1 раз в неделю (Вегетарианство приветствуется);

3. мясо и рыба - через день (1 день - м

мне очень хотелось -мороженого)))

Врач назначает питание. Мне после кесарева не давали есть 3 дня, а потом мама привезла мне в термосе куриный бульон и яйца.

Грецкие орехи, сгущенка и молочные продукты

в роддоме обычно висит список разрешенных продуктов... концентрированное молоко в банках, только несладкое, с чаем пить.. молоко прибавляет. сок тоже разрешают. только не из цитрусовых (я имею в виду настоящий) . если кушать хочет. то можно картошки сварить и курочку. яблоки зеленые, только не импортные. а груши лучше не надо. морсик из клюквы (самой сварить) как то так

сыр, орехи, какао.. . а вообще сразу после родов очень хочется чаю сладкого

Осторожнее с фруктами, если она собирается кормить грудью. Самые безопасные: печёные зелёные яблоки. Питание начинается постепенно с весьма малых доз. Общие рекомендации по питанию для мамы - питаться как на выходе после долгого голодания. Во время запуска кишечника ребёнка туда не должна попадать обильная еда. Питание первых дней - по возможности жидкая пища, а ещё лучше одно питьё.
Не рекомендуется: сдоба и любая выпечка, кроме обычного хлеба.

Нужно есть:
* супы (без капусты)
* каши (на воде, не сладкие) . ОБЯЗАТЕЛЬНО ОВСЯНКА! Рис тщательно мыть.
* тушеные, вареные, печеные овощи и фрукты, как можно больше. ОБЯЗАТЕЛЬНО БУРЯК!
* мясо, рыба - тушеные, вареные. НЕ КОНСЕРВЫ (по крайней мере сначала) !
* жиры любые (хотя говяжий и бараний не рекомендуется) , обязательно сырое растительное масло
* картошка
* макароны (понемногу)
* твердый и плавленый сыр, сметана (свежие) - не килограммами
* орехи (грецкие - понемногу)
* морская капуста
* белые корни (не очень увлекаясь)

Исключить на первые 2-3 недели, а потом вводить осторожно и постепенно, следя за реакцией ребенка:
* сладкое и кислое (п/ж)
* сырые фрукты и овощи (п/ж, д, в) , особенно капуста (в любом виде)
* квашено-соленое (п/ж, в)
* печенка и прочие потроха (д) (и вообще сейчас не рекомендуется)
* свежее молоко (д, возможно з)
* творог (з, п/ж)
* яйца (д)
* квас, газировки-минералки и т. п. (п/ж) (лучше вообще не надо)
* бобовые (п/ж)
* каши на основе пшеницы и кукурузы (д)

какая сгущенка?? ? чтобы аллергия у ребенка была ...ну и советы здесь. .
йогурты натуральные принесите, без сахара лучше. Glory правильно написала.