Витамины с кальцием для детей . Какие лучше выбрать?

Ребенок, живущий не в условиях крайнего севера или на подлодке, получающий полноценную еду со стола, не нуждается в дополнительном введении витаминов.

Какой возраст? Есть сироп кальциум-Д. (это для малышей) Для деток постарше таблетки кальцинова

Выбтрайте кальций в хелатной форме

Для человеческого организма необходим как кальций (для твёрдых тканей организма) , так и кремний (для эластичных тканей)
Почему кальций знают все, а за кремний возможно и нет.
Объясняю.
Кремний - хороший проводник электроимпульсов. он есть составляющей частью всех радиодеталей.
наша нервная система - это система тех же электроимпульсов. Если в организме не хватает кремния, мозг не улавливает точного состояния всех органов и систем, тем более не может правильно ими управлять.
В старину дно колодцев выкладывали кремнием, чтобы вода набиралась его частиц.
Можно готовить себе кремниевую воду. Хорошо для этой цели подходит чёрный кремний. Подробить на кусочки и в банку заливать водой на ночь, утром вода готова.

НазваниеКальций (мг)
Мак 1667
Кунжут 457
Миндаль 248
Петрушка 200
Листовая капуста145
Фундук 140
Семечки подсолнуха 110
Белый хлеб 110
Креветки 110
Орех грецкий 94
Курага 92
Яйца 65
Брокколи60
Овсянка55
Апельсины50

100 мл молока - 150 мг
100 г сыра - 530 мг
100 г соевого сыра тофу - 230 мг
100 г йогурта - 130 мг
100 г мороженого - 100 мг

А насчёт витаминов - знакомый врач сказал, что это всё химия сейчас.
Витамины природного происхождения усваиваются лучше и остатки легко выводятся выделительными системами. А синтетический, химические витамины - усваиваются хуже и остатки не выводятся все, а складируются в разных частях организма, вызывая потом лишние осложнения со здоровьем.

АЛФАВИТ - по вашему возрасту!

каждый день стакан молока и сыр.

скорлупа, желательно перепелки, мел школьный

Кораллового Клуба. Там кальций натуральный, из морских отложений, с добавлением витамина Д, специально для детей.

У меня дочь отказывается есть творог и иную кисломолочку, уже бороться с ней перестала, покупаю бэби формулу мишка кальций и даю ей, эти витаминки как мармелад, поэтому жует хорошо, по составу в них и кальций, и фосфор и витамин Д для лучшего усвоения. И я спокойна и не пилю ее по поводу творога..

только ни в коем случае ни ПИКОВИт. от него жуткая аллергия, да и куча других полезных противопоказаний