можно ли худеть детям до 14 лет?

Если есть излишняя полнота, то нужно согласовать диету с врачом. Но если её нет, то ни в коем случае не худей. Ты будешь расти и развиваться до 25 лет, а худея, организм не может делать этого нормально. Худение может привести к анорексии и дистрофии (почитай в интернете что это такое, если не знаешь) . В твоём возрасте лучше иметь чуть-чуть больше веса, чем тебе нравится, а не меньше. Кстати, если начнёшь вести здоровый образ жизни (режим дня, занятия спортом) , лишних килограммов быть не должно. Но не худей ни вкоем случае.

этот вопрос решается только врачом эндокринологом

коррекция веса у детей без паталогий дело очень простое. углеводы заменяются на овощи, колбасы и пельмени на вареное не жирное мясо. 2-5 недель и ребенок как новый.

Если ДЕЙСТВИТЕЛЬНО есть лишний вес, то даже нужно, но только под наблюдением врача. А всякие "модные" диеты из глянцевых журналов - это не для подростков.

можно, убирая продукты, способствующие поправлению.

НЕТ!!!! ~

можно, с первым и оргазмами вес уходит и быстро.
вот только потом ребенок этот станет дряблокожим, лучше пусть занимается спортом и специально не худеет. иначе нарушится обмен веществ и будет сбой, разнесет потом как хомяка.

от генов зависит все, посмотри на маму и папу, новое не вырастет и лишнее

Да, не есть сладкого, мучного, жирного, никаких чипсов и всякой другой гадости. Заниматься каким -либо видом спорта, хотя бы 2 раза в неделю.

если дело идет к ожирению, то нужно. моя мама сестру старшую ограничивала в мучном и сладком. потому что была, как пончик. сейчас сестра ей очень за это благодарна.

можно,

Если просто для красоты - ТО СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО
т. к. организм растёт и непонятно ещё что у Вас от этой диеты НЕ ТАК выростит

можно, ток диету составлять с врачом

Что за дибилизм, детям вообще не надо худеть, они с возрастом вытянутся! ! НЕТ НЕЛЬЗЯ!!!! Чо вы пишите? ! НЕТ НЕЛЬЯ, пока можете еште что хотите, не ограничевайте питание!!!!

Только не надо садиться на диеты или вызывать после приема пищи рвотный рефлекс.
По меньше жирного, сладкого и мучного, займитесь спортом, чтобы просто быть в форме.
Я тоже до определенного возраста была мягко сказать пухлой, было не очень уютно в своем теле. Зато теперь костями гремлю, тоже не есть хорошо.
Годам к 19-21 видно будет стоит худеть или нет.

Степан Зайцев, полностью с Вами согласна! в этом возрасте только расти начинают и организм перестраивается.... не думаю, что диета пройдет без осложнений в дальнейшей жизни.. .

если и приступать к диетам, то годам к 18... не раньше.. .

а если не в терпеж похудет - займись активным спортом)

Точно не знаю, но думаю если вес излишний то можно. Естественно не до истощения!