Детское здоровье

Со скольки лет можно давать детям кофе? А без кофеина?

Алла Кутыгина
Алла Кутыгина
6 031
можно лет с 6-7 если не аллергик
Виктория Романова
Виктория Романова
5 366
Лучший ответ
Кофе детям давать не желательно. Только какао.
зачем?
Айша Гамзатова
Айша Гамзатова
82 833
детям кофе нельзя давать, лучше какао.
Linochka Vladimirovna
Linochka Vladimirovna
13 007
Кофе и ребенок

Даже в лечебных целях кофеин разрешается давать лишь детям старше 2 лет и в дозе меньшей в 4 раза той, что содержится в чашке кофе.

Большие дозы этого вещества неблагоприятно влияют на нервную систему ребенка: поначалу возбуждают и вызывают бессонницу, а затем истощают нервные клетки, из-за чего малыш становится вялым, сонливым, быстро утомляется. Кофеин учащает дыхание, увеличивает нагрузку на сердце, заставляя его биться в усиленном ритме, на почки, повышая выделение мочи, стимулирует избыточную секрецию желудочного сока. Выходит, что, приучая ребенка к "бодрящему" напитку, вы, сами того не подозревая, заставили растущий организм работать на износ!

Если чашка кофе по утрам уже стала потребностью, отучить от нее ребенка непросто. Ведь зависимость от кофеина формируется на молекулярном уровне! Он вытесняет из рецепторов мозга аденозин, который нервная система вырабатывает, чтобы успокоиться. И если человек внезапно отказался от кофе, он чувствует себя утомленным.

Чтобы "отлучение" от кофе прошло по возможности безболезненно, надо поить ребенка по утрам сваренным на молоке какао. Нервная система гораздо менее чувствительна к аналогу кофеина - теобромину, содержащемуся в какао-порошке, а входящий в его состав магний снимает усталость, нервное напряжение, способствует лучшему усвоению из молока столь необходимого детям кальция. Еще учтите: чем меньше в напитке сладости, тем лучше - добавленный в какао сахар препятствует усвоению полезных минеральных веществ.
Интересно это желание взрослого или ребенка???
Алла Кутыгина Это не желание, а просто интерес. Вот вы во сколько лет начали пить кофе 16-17-18? Про какао все понятно. А вот кофе именно???
Не надо ребенку кофе вообще давать!!!! А то зубки желтыми станут и кофеин не очень хорошо влияет на организм.... тем более детский!!!
Лучше никакой не давать. Какао, молоко, соки, вода. У меня друг - детский врач.
Алла Кутыгина Про соки-молоко-воды понятно. А вот именно кофе 15-16-17лет? Понятно, что маленькому ребенку я не буду давать кофе. Я спрашивала именно КОГДА можно?
Кофе не желательно. Можно заменить цикорием. По вкусу похож на кофе, а на самом деле вытяжка и корней цикория.
Мега Полис
Мега Полис
332