мне 14 лет перешел в 8 класс я ростом 150 см вишу на турнике а рост не прибавляется что делать?

Пить растишку

Спи побольше, ешь не растишку и капусту, а мяса побольше. Не поднимай тяжести. Побольше движения: танцы, бег, плавание. И главное, будь спокоен и довольным жизнью (стресс тоже мешает расти) . Вырастешь 100%. Парни маленькими уходили в армию, приходили дылдами (бег).

Жить спокойно, ведь рост не зависит от физической воли и желания человека, он зависит от гормона роста (самотропина), но я в 14 уже был 180 см, каждый организм индивидуален

Не нервничай, дружок, во-первых ты должен знать, что наши параметры роста и веса даны нам Богом, полюби себя таким какой ты есть, и правильно делаешь, что занимаешься на турнике, делай по утрам зарядку, обязательно проконсультируйся с врачом - эндокринологом на эту тему, почитай книги по Йоге, там найдешь массу нужных тебе упражнений

Не переживай. Очень часто такие вот коротышки к 11 классу вырастают выше всех в классе. Рост твой еще далеко не закончен

не кури! займись баскетболом, рыбий жир морковка помогут стать тебе высоким

если ежедневно есть морковку со сметаной, то быстро растёшь. В морковке много витамина роста-А, он усваивается только в сочетании с жиром, очень вкусно.. есть сколь хочется. Ну и конечно есть мясо, яйца, овощи. На завтрак белковые продукты, типа омлета.

13-17 лет бывает переходный период) Ты вырастешь за ОЧЕНЬ короткое время) ) сам не заметишь как это случиться) Твой организм сам решит) ) не беспокойся)

наследственное у тебя скорее всего а так ещё вырастишь:)

а я и щас 152,хотя мне 27 лет и я девочка, гены...

ешь морковки по больше, ну и капустки можешь к этому добавить :))

Для роста очень важно употреблять в достатке цинк. Посоветуйтесь с врачём натуропатом- нутрициологом.