Как увеличить рост без турника?? и операций!!! что нужно есть????

Рост ребенка - это генетически запрограммированный процесс. На рост ребенка оказывает влияние множество факторов: генетические, гормональные и внешние - все это в комплексе влияет на рост костей и хрящей скелета, а также другие ткани организма. Сама пpогpамма роста, как генеральный план застройки, реализуется через эндокринную систему, включающую все известные гормоны (гормоны щитовидной железы, инсулин, кальций-pегулиpующие, надпочечниковые, половые) , но особое значение имеет гипоталамо-гипофизарная регуляция роста, центральным звеном которой является соматотpопин (СТГ). Режим жизни для развития ребенка также небезразличен. Второй важный фактор - недостаточность сна. Именно во сне осуществляются все основные метаболические и клеточные перестройки, определяющие рост детского скелета. Виды спорта, стимулирующие рост:
- Бег,
- Плавание,
- Баскетбол, волейбол.

Тормозящие рост:
- Тяжелая атлетика,
- Борьба,
- Самбо, дзюдо. А питание должно быть рациональным и здоровым.

Ешь все подряд, не в высь так в ширь расти будешь :)

растишку

морковку

http://www.rusmedserver.ru/med/pozvmal/39.html прочтите неплохая статья, даже приведены упражнения для увеличения роста

А нужно ли???? Счастье приходит и к 1,55!!

Ваш рост запрограммирован в ДНК, при нормальном образе жизни это предел.

Морковка, это кератин, вместе с жиром она превращается в витамин А, а он в свою очередь стимулирует рост костей. Вот и делайте выводы)

играйте в баскетбол и волейбол, это реально помогает!

марковку кушать

морковку кушай=)

Где-то я слышал, что морковка помогает!))