кому выписывал очки окулист? правда, что когда их носишь, глаза отдыхают от нагрузок и зрение восстанавливается со временем

Неправда. Очки скорее портят, чем улучшают зрение.
Почитай об этом информация на сайте Центра академика Утехина Центр Утехина

не правда. Хуже только становилось. Пришлось операцию делать. В 13 лет. С 16ти ношу линзы. Зрение улучшилось на одну диоптрию.

у меня зрение -4,5. Я слышала другое мнение: без очков глазная мышца работает, а в очках расслабляется. До тех пор, пока очки носила иногда, без очков могла ориентироваться, как только перешла на постоянное ношение - вообще без них не могу.

у меня зрение от очков только ухудшалось, с каждым приемом у врача выходила с рецептом на более сильные линзы.... в итоге сама отказалась отних, и ничего в моем зрении не меняется! машину вожу, книги читаю ...

Очки - это прибор для того, чтобы фокусировать лучи на вашей сетчатке. Это они и делают, зрение от этого не ухудшается и не улучшается. Ухудшиться оно может, если вы сидите, уткнувшись в экран или в книгу, много смотрите телевизор, особенно если он ЭЛТ-шный, и вообще глаза напрягаете. Очки немного искажают изображение (предметы кажутся несколько меньше, чем есть на самом деле) . Линзы в этом отношении лучше, но от линз могут быть самые разные последствия - раздражение роговицы и ее повреждение, конъюнктивит и прочие неприятные вещи. При маленьком минусе лучше носить очки, при большом - линзы.