Обратитесь к педиатру - назначит лечение анемии.
Из продуктов: говядина, рыба, печень, крупа гречневая, фасоль, горох, яйца, овсяная крупа, пшено, яблоки, груши, хурма, инжир, орехи. Рекомендуется также свинина, мясо кур, колбасы вареные, сосиски, сыр, сардины, скумбрия, ставрида, сельдь, икра рыб, хлеб из муки высшего сорта, крупа перловая, ячневая, рис, картофель, лук зеленый, редис, свекла, слива, гранат, черешня, клубника, малина, смородина черная.
Витамин С, который в больших количествах содержится в растительной пище, помогает усвоению железа, содержащегося в мясе. Поэтому мясные блюда рекомендуется употреблять со свежими овощами.
Пшеница и другие злаки связывают железо в кишечнике и препятствуют его усвоению, то есть, при низком гемоглобине, мясо лучше есть без хлеба, макарон и каши, а в качестве гарнира выбирать картошку, зеленый горошек, капусту, фасоль и другие овощи.
Для лучшего усвоения железа, после употребления пищи, богатой этим микроэлементом, можно выпить стакан апельсинового сока. Таким образом, количество усвоенного железа можно увеличить в два раза. Также томатный сок, добавляйте в пищу свежий сок лимона, капустный рассол, сладкий перец, лук и зелень.
Детское здоровье
Ребьенку год, снижений гемоглобин, какие продукти нужно давать штоб его повисить?
только мясные продукты поднимают гемоглобин. мясо, печень чез блендер и аптечное железо. фрукты не поднимут гемоглобин. как передача здоровье-говорят-запомните. гемоглобин поднять продуктами где есть кровь.
Скоро начнется сезон хурмы - самый богатый источник. И переваривать ее годовалый ребенок будет легко. Только найдите сладкую (сорта "Королек" и "Шоколадный")
гранаты, говяжью печень, красную икру
Мясные
Во-первых, обратитесь к врачу, он может прописать вам витамины (к сожалению не могу вспомнить название) ; во-вторых необходима печень особенно, дети не очень любят отварную печень, поэтому можете сделать оладьи, моим нравится и гемоглобин в порядке, раза два в неделю обязательно делаю.
Похожие вопросы
- Что может вызывать снижение гемоглобина у ребенка? Ребенку годик. Может это происходить из - за активного роста?
- какие препараты повышают гемоглобин? ребенку 4 года,низкий гемоглобин,очень плохо ест. что ВАМ назначили в таких случаях
- у ребёнка (7 лет) низкий гемоглобин .какой препарат с наименьшими побочными?
- внучке год, пониженный гемоглобин
- Здравствуйте!Уважаемые Господа Врачи! у девочки 4 лет анемия,гемоглобин-98.Прописан феррум-лек.Как действовать более..
- дочь 15 лет, пониженный гемоглобин в крови 87,железо -2,посоветуйте, что делать?
- Ребенку 17 лет. уровень гемоглобина 171. есть повод беспокоиться? все остальные анализы в норме)
- Когда в идеале нужно давать ребёнку витамины? До еды или после? ? (моему 1 год и 8 мес)
- ПОДСКАЖИТЕ! Что нужно давать 2-летнему ребенку для лучшего аппетита?
- Сколько капсул рыбьего жира нужно давать ребенку в 2, 5 года