как накачать пресс ребенку. ребенку 1,6!

Николай, не обращайте внимание на неадекват, его здесь достаточно)) ) Возможно смутило слово "накачать", правильнее было бы укрепить)) ) Но не суть дело.
Во-первых желательно ребенку делать массаж общеукрепляющий хотя бы 2 раза в году. То, что Вы можете делать самостоятельно - это гимнастика на укрепление мышц живота. Например, присаживание: малыш лежит на спине, Вы фиксируете его ножки, а он должен поднимать корпус и опускаться (спинка должна быть ровной) . Поскольку мышцы слабые можно помогать ребенку, придерживая за руки (или за одну руку поочередно) , также подъемы ног вверх-вниз. Если ребенок сам не может, делайте пассивно, за него, придерживая ноги. Хорошо также делать "велосипед", "ножницы", "жучок" (это когда ребенок лежит на спине и трясет в воздухе ручками и ножками) . Плюс выкатывания на фитболе в положении лежа на спине, а также присаживания в этом же положении с фиксацией ног. Делайте все упражнения в игровой форме, чтобы у ребенка было желание их выполнять. Начинайте с минимальной нагрузки постепенно ее наращивайте. Желательно, конечно, эти упражнения делать в комплексе общеукрепляющей гимнастики на все группы мышц для этого возраста. Сейчас много книг и видео в том же инете - поищите. Удачи!

Делайте с ребенком зарядку вместе, научите его делать упражнение велосипед, будет "крутить педали" из положения лежа, мышцы пресса будут укрепляться. Делайте в игровой форме.

не получится. начнете качать, лопнет белая линия. в теории можно делать легкий массаж, но вряд ли это даст эффект

Вот жаль мне, что нет ювенальной полиции. Туда сразу надо сообщать, чтобы из таких семей, где рожают детей для мучений, их сразу забирали, как в Финляндии.

купите тренажер

зачем?!

Для укрепления мышц животика в таком возрасте проводятся занятия на фитболе и специальная лечебная физкультура. Посмотрите в инете

зачем малышу качать пресс? готовите в культуристы?

Хватит над ребенком издеваться!

Сам нибось пузанчик папаша