Детское здоровье

Моей дочери 13 лет. Она постоянно сутулится. Может у кого-то есть опыт по решению такой проблемы.

Если ребенок поймет, что сутулость это как минимум некрасиво, а максимум - ранний остеохондроз и предрасположенность к заболеваниям легких, его можно записать и он будет ходить и на бальные танцы и на ЛФК ( что - нибудь одно, но регулярно) и проблема сможет разрешиться. Советую сводить на консультацию к хорошему детскому ортопеду, чтобы не пропустить начало развития сколиоза. Там есть ньюансы в ЛФК. И меры принимать надо срочные и более серьезные!
LS
Laura Seithanova
13 253
Лучший ответ
гимнастика
надо походить на лечебную гимнастику, а дома можно делать, как бы объяснить, чтобы поняли я называю это упражнение с палкой, когда палку берешь не как коромысло, а на спину палку, а руки сверху и так ходить по квартире. Это хорошо для выпрямления осанки. Делать периодически время от времени.
Ольга Цыпченко
Ольга Цыпченко
93 215
Поможет какая нибудь лечебная физкультура, подобрать курс упражнений со специалистом. Хорошо помогают бальные танцы - там основное внимание уделяется осанке, ходить дома с книжкой на голове мин. по 15!
В аптеках есть корсеты специальные!
Тина Чкадуа
Тина Чкадуа
34 466
Попробуйте сходить к ортопеду. Знаю есть спец. карсеты ортопедические
Помогут только танцы или спорт. У сына была проблема с сутулостью, даже мало искривлён позвоночник. Он начал качать мышцы спины и теперь слегка выправился.
Когда у меня брат сутулился я ему как по горбу дал.. . с тех пор и не сутулится )))

Похожие вопросы