Детское здоровье

Можно ли в 14 лет быть вегетарианкой?

Раньше, лет до 10, я просто обожала мясо, жить без него не могла. Но сейчас, я как представлю себе что это бывшие живые зверюшки, просто назад всё лезет, аж блевать хочется.. . Я не знаю точно, можно ли в моём возрасте быть вегетарианкой и насколько это вредно для здоровья, но я наверное долго жрать мясо не протяну.. .
Есть исследования зарубежных ученых о том, что вегетарианцы с детства, а ты еще ребенок, в большинстве своем получают дефекты в здоровье, кроме физического, еще и психического. Нужно подождать, пока не станешь взрослой, чтобы организм сформировался правильно, без дефицита белков и других веществ, которые можно получить только с животной пищей. Так сложилось исторически, что человек-- это охотник и питается мясом. Разорвать эту цепь-- совершать над организмом насилие. Подожди с этим.
Ольга Долженкова
Ольга Долженкова
86 022
Лучший ответ
Можно, но тебе тяжело придется - легко можешь сорваться и съесть кучу всего мясного за раз
ради чего. зря многие думают, что люди едят мясо, потому что не видят убийства животного. в деревне, в этой здоровой по всем меркам среде, убивают потому что, а как в деревне иначе выжить. а например на Фарерских островах все жители загоняют к берегу дельфинов чтобы убить и есть до следующего раза, ещё засаливают в бочки. хотя сейчас у них хорошо наладились поставки обычного мяса.
Не
Незнакомка
23 162
Можешь просто меньше мяса есть. Или устраивать неделю-две без мяса, допустим..
***dasha Tretyakova***
***dasha Tretyakova***
13 319
я б не смогла без мяса! если думать чем раньше была еда, тогда вообще можно не есть. потому что растения тоже росли себе никому не мешали, а их взяли и сожрали, а они ведь тоже живые организмы как и животные. может тогда сразу на одну воду перейти?
МН
Маша Норко
6 536
У знакомой вся семья вегетарианцы, ничего кроме каш и фруктов не едят. постоянно болеет и ноет, по врачам бегает. но мяса в рот не возьмёт, так как с детства вдалбливали
короче не советую..
Elena Vatolina
Elena Vatolina
2 620
а не жрать мясо ты тоже долго не протянешь:)
Можно, но не в нашей стране!!!
Aigerim Ismagambetova
Aigerim Ismagambetova
1 367
Вегетарианцами нельзя быть детям и подросткам до 17 лет — организм в этом возрасте продолжает расти, ему требуются белки, жиры, углеводы, витамины и минералы не только растительного, но и животного происхождения. Их дефицит может привести к нарушению развития организма ребенка и проявлению в будущем многих заболеваний. Исключительно растительная диета часто вызывает подавленное настроение, провоцирует различные страхи и депрессию.
Либо ты этих "бедных зверюшек" либо они тебя.
MG
Mila Gorban
546
Я тебя умоляю) Мне 12, я - вегатарианка.
А смысл вообще ими становиться если каждый человек, даже 1 раз ел мясо в детстве.
Бред. Вегитарианцом можно быть с рождение)
нельзя в этом возрасте еще организм формируется и ему необходимы белки, эиры и углеводы. кушай деточка все но по немного.