Детское здоровье

подскажите маску для лица в домашних условиях что бы бороться с прыщами в подростковом возрасте.

Маска не устранит причину.
Кожа - зеркало состояния внутренних органов.
Кожа - вторые почки, через поры в коже выходят шлаки, токсины и т. д, попадающие в организм, в том числе и с едой. Т. е. Вы неадекватно питаетесь, почки не справляются с очищением и организм вынужден выводить гадости через поры в коже.
Простые правила Вам помогут: не употребляйте в пищу того, чего нет в природе. Человек - часть природы, а не продукт техногенной катастрофы, а значит может употреблять то, что есть в природе в неизменённом виде. В природе нет термически обработанных, рафинированных, консервированных, видоизменённых продуктов, молока и молочных продуктов (только для малышей и только от своей мамы) ...
Если трудно сразу перестроить питание, то, кушайте, для начала, любые три дня в неделю только сырые овощи, фрукты, ягоды, зелень, семена и семечки или можете изменить ежедневный рацион так, чтобы в нём было не менее 3/4 сырых фруктов и овощей. Воду и любые жидкости можно пить за полчаса до еды или два часа после еды, чтобы не нарушать процесс пищеварения. Жевать пищу нужно долго, чтобы не было комков. Пауза между приёмами пищи не менее 4 часов, после 18 часов постарайтесь ничего не есть.
Кстати, чтобы не было проблем выведения шлаков и токсинов, сделать чистку кишечника сульфатом магния, по инструкции.
Пользуйтесь таблицей совместимости продуктов.
Больше ходите пешком.
Посещайте баню.
Успехов и здоровья.)
Елена Мокрецова
Елена Мокрецова
26 024
Лучший ответ
Готовую купите вот такую http://www.floresan.ru/good/maska_gryazevaya_s_propolisom_ot_pryischey_i_ugrevoy_syipi
Хорошо подсушивает высыпания и оздоравливает кожу.
Надежда Мороз И недорого. Там несколько масок в упаковке в одноразовых пакетиках. Очень удобно. Ничего разводить не надо - открыть и нанести на лицо.
растолочь 2 таблетки аспирина и чуть воды и маску на лицо
Хорошо помогает глина. Для себя я выбрала белую) Стоит недорого и проста в приготовлении)
Заварить овсярку (геркулес) водой, довести до образования кашицы, и на лицо. И есть еще по утрам на тощак, пономучто в большинстве проблемы с кожей появляются из нутри.