Как справиться с депрессией ?

Терпи, у всех такое было. Одна неделя депрессии это слишком мало. Вот месяц - это уже депрессия! Или год.

если сильно беспокоит, обратитесь к врачу

Займитесь делом!

найди любимое занятие

Всё, что на «нервной почве», хорошо лечится гипнозом: бессонница, депрессия, апатия, ранний климакс, импотенция, беспочвенная ревность, истерия, фобии, панические атаки, кошмарные сновидения, комплекс неполноценности, заикание … Посмотрите в ютубе: интервью с врачом Рогожиным Е. К.

Отче наш npoчти.

Депрессии разные бывают. Депрессия с тревогой? Или просто депрессия? Идеально конечно найти хорошего психотерапевта, но например в моем городе, сколько я ходила по психотерапевтам, все только деньги сосут, а помочь не пытаются, им выгодно, что пациент к ним годами ходил . Таблетки мне не помогают . Я лежала с диагнозом депрессия в дневном стационаре, там находились на лечении только такие же как с депрессией, шизиков и буйных там нет. Так не назначают никаких практически лекарств, но со мной работала психолог которая мне очень помогла, еще там проводили с нами групповые сеансы гипноза и в состоянии гипноза внушали, что печали и негативные настроить уходят . По выписки мне стало гораздо лучше. Еще я купила книгу психола голошапова называется " тревога, страх, панические атаки" мне эта книга тоже очень помогла . Главное разобраться в причинах депрессии

Попробуй найти себе новое занятие по душе, больше времени проводи на улице, читай книги. Главное все время, которое ты тратишь на "Переживания" и тому подобное проводить с пользой для себя и просто не оставлать времени для всякой чуши.

Поесть вкусненького и потанцевать

У меня депресия уже 2 года

Стань миллиардером и всё пройдёт