Как поднять иммунитет ребенку?

Реально помогло только обливание холодной водой.

Ваш участковый педиатр должен составить индивидуальный план оздоровления для вашего ребёнка. Сюда должно входить правильное питание, массаж и гимнастика, медикаменты, физиолечение, приобщение к спорту, закаливающие мероприятия.

Девочки! Классное обращение, еще нужно писать "памагите" и "что делать"

Море, солнце и вода. Большинство препаратов, повышающих иммунитет-бесполезная трата денег.

Да... думал поделиться мнением, ну раз вопрос только для девочек, тогда сори.

Наш педиатор говорил, что ребёнок должен переболеть минимум 100 раз чтоб у него был созревший стойкий иммунитет))

1.У меня постоянно приоткрыты окна, и летом и зимой!
2.Не одевайте ребенку лишнюю одежду!
3.Чай с лимоном и медом - почаще.
4.Душ ежедневно просто водой... Ванна гигиеническая (мыло, мочалка, шампунь) 2 р/Нед.
Руки мыть обычным мылом ( не антибактериальным).
5. Прогулки на свежем воздухе.
****И- тет будет на 5+!
Проверено на своем ребенке.

меня мама босиком по снегу гоняла.
а вообще - максимум свежего воздуха ежедневно, фрукты сезонные лучше. никаких сладостей, кроме натуральных. йогурт - натуральный. короче ЗОЖ и ПП. не всякая мама выдержит. но реально помогает.

Девочки не абсолютные специалисты в этом. Но поделюсь мнением - правильное питание богатое витаминами и белком - творог, молоко, яйца и любые фрукты и овощи. Прогулки на свежем воздухе не менее часа в день. Обильное питье - желательно покупать негазированную родниковую воду, в зависимости от возраста путь пьет от 0,5 л до 1,5 литра в день 5лет -15 соответственно.
Запретить есть много сладкого и кислого.

Пол стопочки коньячку в обед перед дневным сном.

Мы иммунитет поддерживаем правильным питанием и витамишками. По мне так больше ничего и не надо, здоровая еда-это вообще самое главное. Как итог-болеем от силы раз в год, и то, проходит все легко-пару дней посопливит и все, в то время как другие дети, которых родители кормят картошкой фри или гамбургерами-болеют чуть ли не каждый месяц

нужно с детства закалять ребенка

Безошибочное средство, особенно для детей, это всякие отвары. Сборы травяные прекрасно подходят. Я сыну и дочке давала вот этот http: //clickrpk.com/ yCh6* чтобы пройти по ссылке, пробелы :) Берите, не пожалеете.

Я тоже за спорт и секции, только не за бассейн, там ребёнок с плохим иммунитетом только ещё больше его подорвёт. И в идеале, нужно сходить к иммунологу. Врач расскажет, как поднимать иммунитет - это его сфера! Нам давно советовали свечи виферон, уже 5 лет ими периодически лечимся, иммунитет повышают на ура, после курса можем не болеть долго, один раз 8 месяцев продержались, это наш абсолютный рекорд.