Побили первый раз

если побили толпой - выловить по одному и покалечить

В аптеках продаётся специальная мазь от синяков. Ничего больше не предпринимай. Родителям скажи прямо - что подрался. Будь честен.

Синяки намажь зубной пастой.

будет и второй

Купи в аптеке Фрост Спрей, он от синяков в будущем спасет, и обезболит хорошо, а маме скажи правду, первая драка так и так, а на будущее иди в спорт, и вылови потом этих ублюдков)

Если не хочешь шокировать родителей, то лучше не говорить
Если есть девушка, то возьми у нее косметику и убери все синяки, а на разбитую губу положи лед
Если дрожат руки, то лучше лечь и задержать дыхание на сколько сможешь (что бы сердцебиение замедлилось) тогда не будут дрожать руки . сходи на кухню и выпий чай))
Так же можно поговорить с друзьями, они точно тебе поднимут настроение
А так не расстраивайся их жизнь покарает ))

все в жизни бывает в первый раз. это пройдет,

Для начала успокойся. У тебя сильный стресс. У меня тоже была такая ситуация. Сходи в тёплый душ, выпей чаю или просто по лежи и по пытайся уснуть. К местам ушибов приложи лёд или намоченное холодной водой полотенце. Если синяки уже появились, то сходи в аптеку и купи крем синяк офф, стоит не дорого синяки быстро проходят.
Родителям скажи, что с лестницы упал.