Какие витамины лучше для детей?

Близорукость? Дальнозоркость? Профилактика?
https://www.youtube.com/watch?v=aG2OnxgW-9M

Пусть налегает на полезные для зрения продукты : морковь, чернику, рыбий жир.

Сразу учить соблюдать нот ( научная организация труда). научить делать зарядку для глаз, запрет сидеть в смартфоне, телевизоре более 30 минут в день, черника, морковь, курага. занять ребёнка спортом.

Зрение все равно упадет из-за генов

детские поливитаминные комплексы

Зрение в школе посадить нельзя . В аптеке просите и говорите возраст ребенка сейчас комплексы только по возрасту .

ВСЕ, АБСОЛЮТНО ВСЕ витамины давать только по назначению врача. исклчюением может являться лишь витамин Д, но если рыба присутствует регулярно в еде то и его не надо. Все эти комплексы витаминов просто развод ан деньги

Зарядку для глаз и поменьше сидеть в планшете, витамины всё таки все сейчас химия, ну или у окулиста спросить. а из витамин я только витамин ДЖ даю и сама егопринимаю, говорят что он больше всего нам необходим осенью и зимой (Бебисан Д 3 покупаю, усваивается лучше)

детские

У меня те же страхи, муж в очках, я в линзах, поэтому ребенку зрение часто проверяю, пока все в норме. Но офтальмолог как узнал что мы в школу пошли, посоветовал Лютеин-комплекс детский попить, 2 месяца, но выходит недорого совсем и всего 1 таблетку в день надо пить. Хороший комплекс, с лютеином и другими витаминами, которые предупреждают разрушение сетчатки и помогают сохранить зрение ребенку.

Автор, обязательно ребенка офтальмологу покажите. А то наследственность + школьные нагрузки на глаза к хорошему не приведут. А так хоть меры примите для профилактики. Сыну врач Лютеин-комплекс детский назначил принимать в подобной ситуации. В этом комплексе целая россыпь полезных веществ, способных зрение сохранить и остроту его поддержать при нагрузках интенсивных. Как раз для школьников важно.

Бебисан Д3, натуральный состав на масляной основе, он и для иммунитет укрепляет и память и внимание улучшает. И для ребенка важно правильно организовать режим дня, чтобы он достаточно высыпался, бывал на воздухе, чередовал зрительную нагрузку с двигательной, следите, что бы он не горбился сидя за стулом и ограничьте просмотр телевизора и работу за компьютером.

Я лично купила дочке комплекс для глаз специальный, там все нужные витамины и другие составляющие, которые снижают риск развития близорукости у детей и в целом зрение поддерживают, нагрузки в школе сейчас ужас какие. Называются таблетки Лютеин-комплекс детский. Его нам посоветовал окулист.

Сейчас в магазинах есть много разных детских витаминных комплексов, но не все они отличаются высокой эффективностью. Многие из них в виде таблеток, а у меня сын такие отказывается принимать. Нам подошли только мармеладки — мишки эвалар иммунитет. Они в удобной форме для ребенка, да и вкусные, состоят из бузины и облепихи, которые снижают риск развития простуды. Да еще и витамины в них есть, например, Е и С. Они нам помогли пройти адаптацию в школе.

Чтобы выбрать витамины для детей, следует почитать о том, какие витамины и минералы нужны детям? К чему приводит дефицит и переизбыток витаминов у детей
Источник: https://www.bio-projectv.com/vitaminy-dlja-detej-kakie-vitaminy-i-mineraly-nuzhny-detjam-deficit-i-pereizbytok-vitaminov-u-detej/ Читайте и разбирайтесь!