можно ли не ходить на физру при "недоказанных" сердечных заболеваниях?

К сожалению жизнь такая штука, приходится жить в предлагаемых обстоятельствах, а не так как хочется и можется. Учитель обязан руководствоваться соответствующими приказами и инструкциями.
Учебный год не начался, но начните хлопотать об освобождении от физры. Идите к участкоаому и жалуйтесь на свое самочувствие. Наверное, есть слабость, головокружение, сильная одышка и т. п. при физической нагрузке. Надо обследоваться. Возможно, с первого раза врач не назначит обследования. Чтож записывайтесь снова и через " не хочу, все надоело" идти и снова жаловаться на свое состояние. Каждое ваше посещение - запись в амбулаторной карте, документ о Вашем самочувствии. Больше записей, больше документов о Вашем самочувствии. По меньшей мере раз в месяц, а то и чаще ходите и жалуйтесь. Откажет участковый в обследовании, не стесняйтесь звонить в медицинскую кампанию полис которой имеете. Просите помощи, совета.
Такое положение, что участковый или другой врач не имеет права выдать Вам освобождение постоянное от занятий физкультуры. Это делает ВК ( врачебная комиссия)
Конечно, надо иметь ввиду последствия в будущем факта освобождения от физры при поступлении на учебу или работу по окончании школы.

Бегать и прятаться можешь, значит, и на физкультуру вполне можешь ходить. Так что продолжай прятаться до окончания школы, раз ума нет.

Нужна хорошая справка. Сколько раз такое было в школе на физ-ре ученик упал/потерял сознание-кончилось смертью. Оказалось-проблемы с сердцем-ученик вообще не должен был посещать физ-ру!

нельзя уговорить, можно только прогуливать

Без справки -никак. Учитель не должен тебе на слово верить. Иначе таких "больных" полкласса наберется.

Нужна справка. Учителю ведь надо отчитываться.