Внуку 14 лет. В классе самый "маленький",небольшего роста. Как и что нужно для того, чтобы парень подрос?

Пусть баскетдболом займетса или валейболом

у мальчиков бурный рост идет в 15-16 лет. Ждите.

А рост родителей?? ? Если родители не высокого роста, то начинайте внушать мальчику, что многие великие люди были невысокие: Наполеон, Ленин, Путин, МЕдведев и ещё куча ...
Рост не главное, можно и при 160 сантиметрах быть счастливым человеком!
И 14 лет-это не возраст, мальчишки растут до 22.

Моркрвку пусть ест и на турнике висит...

турник, пусть висит почаще

пусть бросит пить и курить

висеть на перекладине, тянуться, шпагат, побольше молока и молочных продуктов. а вообще он должен с14лет начать сам расти

все виды спорта, в которых нужно прыгать, - баскетбол и т. п. способствуют росту больше физиологической нормы на 10-15 см. Виды спорта на поднятие тяжестей типа бодибилдинг наоборот замедляют рост до 18 лет у вас еще есть время.... хотя надо было начинать лет в 10

У нас в классе, все ребята "вытянулись" за лето, после 9-го класса. Уходили на каникулы такие мальчики, а пришли такие дяденьки!
Только без комплексов! Путин с Медведевым - тоже мелкие, а вон какие.... президенты....

ничего тут не сделаешь

Главное, чтобы он стал физически сильным. Пусть спортом занимается. Тогда он будет чувствовать себя уверенно в классе.
А высоким он будет или низким - вопрос наследственности. Как природой заложено, так и будет. С ней не поспоришь. Главное, пусть не курит - вот это действительно сказывается. И не только на росте.

Мой племяш тоже 14 лет и самый маленький в классе.
У брата так же было. Сейчас ему 21год и рост 180
Пусть побольше занимается спортом, висит на турнике.

Морковка, кальций, тянутся на перекладине!

А к эндокринологу не обращались? Хороший эндокринолог назначит обследование, в том чмсле и на гормон роста.

отдайте его заниматься легкой атлетикой

Пусть плаваньем займется

Нужна питательная еда, иногда должен кушать мясо и обязательно чтоб пил молоко. И еще проверьте курит или нет, спиртное тоже недопустимо

В секцию волейбола или баскетбола не пробовали отдать? Добавте в рацион свежую морковь и поливитаминные таблетки!