очень люблю фрукты, но незнаю какие можно при диабете 2степени. подскажите!

Знаю, что точно нельзя виноград!

Брат у меня диабетик . На инсулине живёт, есть всё подряд, но немного . Смородина и лимоны у него всегда есть в холодильнике . В дороге после укола, если нет столовой, то ест конфетку -иначе сознание потеряет .

можно абрикосы, арбуз, яблоки, столовые сорта винограда, клубнику, цитрусовые
нельзя бананы, кишмиш и десертные сорта винограда, дыни, инжир

нельзя киви бананы .виноград а все можно но нужно знать меру все переводится в хлебные еденицы. если вишня- 9 шт
слива -4 шт и тд т. под.

Лучше не есть сладкого винограда и дынь. А так - можно все, только в небольших количествах. Например, 1 яблоко, а не 3, 5 ягод клубники, но не полкило. Ну, и все в таком же духе.

Рекомендуемые продукты и блюда:
Хлеб преимущественно черный.
Супы преимущественно на овощном отваре. На слабом мясном или рыбном бульоне с овощами 1-2 раза в неделю.
Блюда из мяса, птицы, рыбы. Говядина, телятина, курица, индейка в отварном и заливном виде, нежирные сорта рыбы в отварном виде.
Блюда и гарниры из овощей. Капуста белокочанная, цветная, салат, редис, огурцы, томаты, кабачки. Картофель, свекла, морковь (не более 200г в день) . В сутки рекомендуется 900 - 1000 г овощей в сыром, вареном и печеном виде.
Фрукты и ягоды, сладкие блюда и сладости. Кислые и кисло-сладкие сорта фруктов и ягод (яблоки антоновские, лимоны, апельсины, красная смородина, клюква и др. ) до 200г в день в сыром виде, в виде компотов на ксилите, сорбите.
Блюда и гарниры из круп. В ограниченном количестве.
Яйца и блюда из них. Цельные яйца (не более 2-х штук в день) всмятку, в виде омлетов, а также для добавления в другие блюда.
Молочные продукты. Молоко, кефир, простокваша, творог в натуральном виде или в виде сырников и пудингов, сыр, сметана, сливки в ограниченном количестве.
Напитки. Чай, чай с молоком, кофе некрепкий, томатный сок, фруктово-ягодные соки (лучше свежеприготовленные) из кислых сортов ягод и фруктов, особенно из черники, вишни, клюквы, брусники, клубники, земляники, облепихи, ежевики, костяники, цитрусовых, тыквы, черной смородины, красной смородины, малины, крыжовника.
Жиры. Сливочное масло, растительное масло - всего 40г (в свободном виде и для приготовления пищи) .
Запрещаются: продукты, богатые легкоусвояемыми углеводами (сахар, мед, варенье, кондитерские изделия и т. д.) , в т. ч. сладкие фрукты и ягоды (виноград, изюм, дыни, арбузы, груши, абрикосы и т. д.) , алкогольные напитки

сладкие нельзя, ананас, арбуз и другие с похожим сладким вкусом!!!

яблоки зеленые можно точно...