Доброго времени суток... есть вопросец!!

Не стОит, конечно, воспринимать эту фразу буквально-дословно, но рациональное зерно в этом высказывании есть.
Наш организм и его иммунная система формировались веками, с учётом климатических условий и специфики питания. Не было в прошлом веке в Сибири киви-манго-апельсинов, и аллергии у деток не было. Не ели чипсов, гамбургеров, кириешек, колы, и проблем не было с ожирением. Употребление алкоголя в будние дни осуждалось. А сейчас бутылку пива на улице высосать - как стаканчик минералки выпить.

Не знаю. Но, думаю, многое не ем, что не ели они. Я вообще не знаю откуда они. Дед то умер в 48-м, вот 12 апреля была годовщина, другой в 72-м, когда мне 6 лет было. Точно обожаю фундук- дед его и присылал из Кольчугино. Орехокол жив до сих пор!!!

Ну чего так мелко - прапра? Зря они там не написал, что надо избегать всего, что не ели наши предки до того как изобрели первую обувь. ))) Рацион, наверняка, был самый здоровый, без излишеств.
Если честно, я знаю кем был мой прапрадед. Он был крестьянин. Судя по тому, что чаша нас миновала - не зажиточный. Значит рацон его можно примерно прикинуть. Каша, щи, картошка, да мясо по праздникам. Собственно этим я и питаюсь, только могу финансово позволить себе разнообразие. Чего так аскетично питаться-то, если по деньгам я живу лучше чем мой дед? Эдак и мои внуки буду впроголодь жить.
Ну вот, например, мой отец услышал ПРОВОДНОЕ радио первый раз в жизни уже будучи достаточно взрослым человеком учась в техническом училище. Т. е. если во флот его призвали в 21 год, то это случилось примерно 1957-58 году. Сей факт не мешает ему пользоваться мобильным телефоном, цветным телевизором, портативным слуховым аппаратом и, с моей помощью, интернетом.
Так зачем же сечас разделять людей по питанию на потомков крестьян и потомков помещиков? )))

P.S. Я тут как-то предложил в качестве мультиварки использовать русскую печь с плитой - так меня чуть не казнили. А вы хотите, чтоб люди от суши, шоколада и плавленных сырков с майонезом отказались? ))))

выкинь эту книжку глупую. Чтоб питаться как ваши прадедушки - вам придётся перехать в глухую заброшенную мызу и самой выращивать еду, скот, ходить на охоту и рыбалку.

Избегать не надо! Сейчас много вкусного и полезного появилось, чего прапрадедушки ваши и мои в глаза не видели)))

а я то думаю, почему я не люблю многие современные изыски.... конфеты, торты и печенья на пальмовом масле...

У наших прапрадедушек была совершенно другая еда, в основном ели то, что мог достать самостоятельно (путём охоты, рыбалки, выращиванием растений) в магазине продавалось мало чего полезного (мне всё это моя бабушка рассказывала, как она жила в детстве)