Покупка и выбор продуктов

я толстая и хочу умереть, что делать?

Что делать если я в 13 лет вешу 65.20 кг при росте 158см. Я считаю себя толстой и пытаюсь похудеть, но не чего не получается. Иногда даже хочется умереть. И я не понимаю что делать. у меня слишком большой живот, ляжки .
к психиатру тебе срочно надо
Алеся Устюжанина
Алеся Устюжанина
54 838
Лучший ответ
(((*****))) ... Психологу корректнее.
Но явно просто так не сидеть.
Сначала нужно работать морально, потом физически
Ольга Чайкина а тебе к кому? Диплом есть диагнозы такие ставить, умник?
Придумать способ...
сначала надо проверить здоровье и уменьшить порции в еде - много разовое питание но не больше бокала - летом побольше овощей и фруктов и побольше двигаться = мыть полы руками утром и вечером \ в магазин ходить ежедневно \\ если после проверки здоровья ничего не найдут то можно и спортом заняться подвижным
Валерия Умница
Валерия Умница
74 103
Наверняка ешь хлеб и остальное мучное, картошку, сладкое, жареное. Может хватит? В своём весе виновата ты сама.
Жрать всякую фигню перестать не пробовала ?
Оксана Фролова
Оксана Фролова
80 320
Галина Кепова Перед тем, как писать такую ерунду, вы задумывались над тем, что причиной лишнего веса может быть отнюдь не только еда? Ещё и "Искусственный интеллект". Видимо, баллы набрали такими же бессмысленными ответами.
У меня такое было в 10-11 классах. Потом пошла в институт, а днём работала. Завертелась тусовочная жизнь, и как ветром всё сдуло без диет. Надо на дискухи ходить. Или на танцы какие нибудь (секцию). Я лезгинку танцую например везде до сих пор)
Ерунда, начни меньше есть сладкое и мучное, через полгода 10 кг легко сбросишь.
Без фото трудно что сказать
Алина З
Алина З
93 291
В одной книжки прочитал - живи лишь за тем чтоб посать на могилы своих врагов.
Ольга Володина
Ольга Володина
61 799
жди 18 сразу замуж секс поможет
Оксана ))
Оксана ))
57 282
Что делать, чтобы получить какой результат? Искренне не понимаю, чем могут помочь КУЛИНАРЫ.
Минус хлеб и сладости. Похудеешь.
М*
Марина *****
63 377
еш пончики... и взорвшся от толстоты
:*садченко :*
:*садченко :*
60 559
ну и забей
Потерпи детка лет 5. Через 5 лет я найду тебя и женюсь на тебе.
Катюшка Kiska
Катюшка Kiska
47 420
Alla . А то, если раньше, его посадят
жиряги никому не нужны.
Откажись от фаст-фуда и все будет ОК.
Имангазы Гулим
Имангазы Гулим
37 547
Детка! Я в 45 весил 138 кг при росте 181. За 10 лет занятий спортом (и это в моём возрасте!) похудел на 32 кг! А уж в твоём то юном возрасте совсем не проблема.
Тамара Шиянова
Тамара Шиянова
20 434
Че, бедняга веревки с мылом даже нет. Бери и вешайся.
Радоваться надо
Жанна Комкова
Жанна Комкова
7 655
не надо умирать-хорошего человека должно быть много, с возрастом поймешь
Мария Мунтян
Мария Мунтян
3 288
старайся больше ходить, гулять, а сладости старайся заменять фруктами (но не бананами и виноградом, они тоже сильно калорийны).
Во-первых, не стоит из-за этого расстраиваться, ибо это не какой-то слишком большой вес. Если есть желание, то вполне реально похудеть, есть куча действенных методов. Лучше всего, конечно, начать заниматься спортом. Например, бегать. Правильное питание тоже сыграет свою роль, разумеется.
И вообще, главное - это не вес и не фигура, а внутренний мир человека. И поверьте мне, те, кто вас любит и ценит, никогда не обратят внимания на фигуру. Живите, не расстраивайтесь и будьте счастливы! :)
Да ты полненькая, я при росте 175. Вешу меньше, я парень и занимаюсь спортом, а вешу я 63. От правильного питания понту мало, найди подруг которые ходят в качалку, замотивируйся!! А вот типо хочешь умереть, ты это молчи, чтоб больше я такого не слышал!.
Тамара Шиянова Качалки обычно для тех, кто любит одиночество или однообразие. Предлагаю более открытые виды спорта. Я вот занимаюсь теннисом, лёгкой атлетикой, волейболом, зимой лыжи беговые и горные.
Пешком убежать в Европу. (Стать беженцем)
Сбросите 57 кг.
худеть
Диета! займись спортом!

Похожие вопросы