Покупка и выбор продуктов

Клубника это польза ?

Клубника полезна в сезон – летом.
А привозная тепличная бесполезная и не вкусная.
Надежда Золотова
Надежда Золотова
7 733
Лучший ответ
задавай про пользу вопросы в категории Медицина, а не Кулинария.
в нашей категории важен только вкус.
Тем более это не клубника, а земляника https://ru.wikipedia.org/wiki/Земляника_ананасная
Ирина Опарина
Ирина Опарина
58 522
Да, выращенная китайцами.
Ирина Потанина
Ирина Потанина
63 773
конечно польза но цена у неё как за виагру, поэтому нафиг такая польза порядочным людям всралась
Биатрис
Биатрис
68 264
Смотря какая
Полезные свойства клубники
=================================
Витамины в клубнике включают в себя элементы группы С, В, Е. В ее состав также входят фосфор, железо, фолиевая кислота, кальций, марганец, клетчатка. Сочетание этих элементов обуславливает и полезные свойства клубники:

Калий обеспечивает нормализацию работы сердца, регуляцию уровня артериального давления, увеличение проводимости нервных импульсов, профилактика депрессивных расстройств, отеков, улучшение поступления кислорода к мозгу;
Кальций и фтор способствуют укреплению костей и зубов;
Магний помогает предотвратить инсульт;
Витамин С позволяет улучшить работу иммунной системы, скорость обновления соединительных тканей, повышает свойства внутрисуставной жидкости;
Витамин Е является важным в профилактике онкологических болезней, уменьшает процессы старения;
Фолиевая кислота играет положительную роль в планировании беременности, позволяет улучшить качество сосудов;
В-каротин способствует обновлению клеток, повышает эластичность кожи, уменьшает признаки старения, укрепляет иммунитет, улучшает зрение;
Салициловая кислота обладает жаропонижающим действием;
Клетчатка способствует выведению шлаков из кишечника, уменьшают содержание холестерина;
Листья клубники помогают при проблемах с пищеварением, артритах. Чай из листьев ягоды оказывает благотворное воздействие на организм беременной женщины;
Хвостики от клубники лучше не выбрасывать, а готовить из них чай. Это лучший напиток при простуде. Также хвостики помогают при подагре, остеохондрозе.