Блюда и продукты, которые посоветуете женщине 60 лет для повседневного употребления на неделю. И какие не советуете.

Молоко убрать из рациона.
А так все и в меру нужно есть)

Любые, если женщина не насквозь больна. Я в свои 65 ем все и мозги не пудрю...

а она сама чё не может говорить ?

Те же, что и женщине 40 лет, 30 и 20 лет . Что за бред-то? 60 - это не старость ни разу .

Бастурма с чебуреками, шашлыками и самагоном, раз анализы её вы не показали

Возраст это не повод обозначить номер стола ...диету!
Нужно еще много всего
Вес
ЗОЖ
Другие данные
Так что сказать вообще ничего нельзя по одному возрасту

отказаться от жареного... больше отварное рыбу творог фрукты... овощи... сладкое ограничить и мучное.

На завтрак посоветую овсяноблин: геркулес или хлопья 5 злаков измельчить слегка блендером, 1 яйцо, пару ложек этой муки'гр 50 молока или кефира или воды' перемешать' вылить на сковороду и обжарить целиком или 2 оладушка поменьше. Можно жарить без масла' если сковорода хорошая. Очень вкусный и полезный.
Можно кабачок порезать на мпленькие кубики' обжарить слегка и разбить яйцо' всё перемешать' обжарить .

любые, важны не столько сами продукты, как количество съедаемого...

Так ты у неё и спроси. Зачем старуху кормить насильно тошнотворными для неё продуктами?

Прежде, чем что-то рекомендовать, надо знать состояние здоровья (болячек в этом возрасте хватает).

Мне 56, подруга на год младше, сестра на 3 старше. Едим всё‼

Куриную печенку можно советовать.