Я слышала,что грейфрут вреден для здоровья,можешь от него заболеть раком,так ли это на смом деле?

Ученые утверждают, что даже если съедать по четвертинке каждый день, то риск появления рака груди возрастает больше, чем на треть.
Гавайские ученые обследовали 50 тысяч дам и объяснили, что происходит. Вещества из этого кисленького фрукта нарушают нормальный обмен известного гормона "эстрогена". Уже давно доказано, что его повышенный уровень в крови ощутимо увеличивает опасность возникновения рака груди.
Когда грейпфрут едят не время от времени, что, несомненно, полезно, а постоянно - концентрация "эстрогена" становится угрожающей. Ученые с удивлением замечают, что впервые им попался конкретный продукт питания, провоцирующий развитие опухоли груди. Раньше грешили, скорее, на образ жизни - чрезмерную выпивку, позднее рождение детей или ожирение.

ну не знаю
я его за свою жизнь съела вагон и тележку
очень люблю
и жива и здорова

Некоторые вещества, содержащиеся в грейпфруте, вступают в активное взаимодействие с определёнными лекарственными средствами. Особенно это касается содержащихся в нём нарингенина и бергамоттина, которые задерживают изоформ цитохрома P450 (CYP3A4) в печени. Поэтому имеет смысл осведомиться о возможном влиянии на организм компонентов грейпфрута во время приёма лекарств.

Грейпфрут содержит также антиоксиданты, которые снижают уровень холестерина и улучшают пропорцию содержащихся HDL— и LDL— липопротеидов. Таким образом, один грейпфрут в день способствует нормализации уровня холестерина в крови. Это является особенно важным для людей, страдающих ишемической болезнью сердца и болезнями кровообращения, для которых повышенный уровень холестерина является ещё одним фактором риска. Исследователи из Еврейского университета (Иерусалим) пришли в 2006 г. к выводу, что грейпфруты с «красной» мякотью содержат намного больше веществ, понижающих уровень холестерина, чем грейпфруты «жёлтых» сортов.

Утверждается, что экстракт семени грейпфрута обладает сильным противомикробным и противогрибковым действием. Тем не менее, это требует подтверждения более глубокими научными исследованиями.

В целом, не рекомендуется принимать грейпфрутовый сок с лекарствами, так как он повышает содержание действующего вещества в потоке крови и тем самым вызывает эффект передозировки.

Грейпфрут есть основной компонент так называемой грейпфрутовой диеты, направленной на ускорение обмена веществ. Этому способствует нарингин, содержащийся в мякоти, который ускоряет процесс пищеварения. Он также регулирует вялость кишечника, стимулирует обмен веществ, приводя, тем самым, к потере излишнего веса.

В 2004 г. стало известно, что грейпфрут может помочь не только при похудении, но также и при диабете. Действие основывается на том, что употребление грейпфрута способствует улучшению обмена сахаросодержащих веществ. Следовательно, понижается уровень содержания сахара в крови и уменьшается необходимость в инсулине.

Я читал, что цитрусовые для печени неполезны...

это чушь полнейшая!

Полный бред - в нем столько полезного!

Первый раз такое слышу, но я знаю точно что он жиры сжигает.))))

раком, Люба, можно кончить, но не от грейпфрута

ну и что, зато похудеешь)

Это полный бред. Кислота эта наоборот борется со всякой гадостью в организме.

какой бред

Да, что-то слышала по этому вопросу. Для женщин вреден.

интересно где это вы такие глупости слышали?

бла, жить вообще вредно=)

Всё хорошо в меру!

Если учитывать какую оброботку проходят фрукты, овоши и т. д., перед тем как попасть на стол, то ничего удивительного.