Какие советские объективы имеет смысл брать на Никон 3100?и какие переходники для них нужны указывайте пожалуйста сразу

Задачи по съемке лучше указывать сразу.
А вообще - никакие не имеет смысла. Если только от нищебродства. Тогда такие, на которые соберете требуемую на авито сумму.

… и скорбей. Еще раз, что бы дошло: никакие.

К Nikon`у подходят объективы с байонетом Н для фотоаппаратов Киев-17 и выше.
Естественно, они без синхроконтактов (из доцифровой эры!), и поэтому возможна только ручная фокусировка.
Не вижу смысла в их приобретении и -особенно! - в использовании.

у меня был гелиос 44-2 плюс переходник с линзой http://fotorox.ru/adapter-m42-nikon-s-linzoi.php, неплохо скажу я вам..

Никакие.. Пользуйтесь качественными современными объективами, с байонетом Nikon F, это избавит вас от многих печалей.

На Кеноне можно использовать советские объективы - а вот на Никоне нельзя конструктивно, рабочий отрезок больше. Есть переходники, но они с линзами и дополнительно ухудшают изображение, к тому же стоят столько же, сколько 3100 если не больше. То есть, современный объектив купить и лучше и дешевле.

Для никона есть только байонетные объективы от Киева https://m42-adapter.in.ua/spisok-sovetskih-obektivov-s-bayonetom-n-dlya-kamer-nikon/

Выбирайте: https://m42-adapter.in.ua/spisok-sovetskih-obektivov-s-bayonetom-n-dlya-kamer-nikon/

У меня был переделанный Гелиос 44-7
шикарные фото. На открытой прекрасная резкость.
Но я не уверен в вашем фотоаппарате.
У меня стоял на 7100

Для фирмы Никон подходит мануальная, отечественная, оптика от зеркалок Киев с обозначением - "Н"...Такие как ; МС Волна-8Н 50мм/1,2 MC Калейнар-5Н 100мм. /2,8 МС Мир 20Н 20мм. /3,5 и многие другие... Подходит без всяких переходников...