Как избавиться от зависимости? p.s. играю в доту

Понять, что тебе это реально мешает и не приносит пользы. Дота -это нервотрепка. Я избавился. С трудом конечно. Почти год не играю. Однажды просто выбесило все. Целый день в тиме была раковальня. 5! каток подряд! Нахрен доту короче.

Просто надо себе поставить какую-то задачу,
Чисто физическую.
Например, сейчас подтягиваешься -12 раз, подъём переворотом - 10, и т. д.
Там сам придумай.
Ставишь себе : пока показатели не увеличишь. Скажем - вдвое : 24 и 20 раз.
к этой ДОТЕ ни-ни. Вот и всё!
Пока будешь прикладывать усилия по достижению своих собственных
рекордов, интерес будет ослабевать...
Так можно ещё бросать курить, и не только .А например, учить
иностранный. Это уже постановка задачи интеллектуальной.
Проверено - пользуйся !
Удачи !

Комп игры, как наркотики. Если не бросишь, всю жизнь можешь себе сломать. Просто не играй и всё. Первые несколько дней будет желание играть вновь. Но через неделю это желание почти исчезнет. И дальше проще будет.

Бросаю, 3 месяца уже не прикасалась к игре, но тяга поиграть не прошла, прям до слез.

играть в кс, танки

Главное найти другую игру, я не советую играть в игры которые требуют донат так как такие игры не затягивают, купи себе игру (Но не трать слишком много денег) и играй в неё, на подсознательном уровне будет желание играть в неё из за того что ты потратил на неё деньги...

Лучше купи Cs-Go

Попробyй поиграть на низком приоритете и тебе сразy надоест играть в Dota 2

Нужно первым делом взять и удалить её после положить денег в Steam и купить другую игру

Найди себе друзей которые не играют в доту а ходят в поисках приключений или заведи девушку с которой тебе будет хорошо