Секс, наркотики и рок-н-ролл.. . Холодный душ, кофе, физические нагрузки.. .
Усталость, галлюцинации, обморок.
Клубы и дискотеки
Что сделать, что бы сегодня не спать целый день, с учётом что я не сплю уже целую ночь и прошлый день)))???
Поспи пару часов, а потом займись делом. Хотя бы уборку в квартире затей . А столько не спать смысла нет, все равно вареная будешь и ни на что не годная.
просто не спать, сутки без сна это не много
люди по 2-3 суток не спят и ничего, в обморок не падают
люди по 2-3 суток не спят и ничего, в обморок не падают
Принять прохладный душ и выпить пару энергетиков) А может лучше поспать?
главное условие: никаких "прилягу на минуту" ! к кровати притрагиваться вообще запрещено, уснёшь моментально. А так периодически умываться холодной водой или принимать ледяной душ, если чувствуешь что уже точно засыпаешь. Выпей пару чашек кофе или энергетиков. Ещё было бы не плохо периодически разминать кости не большой зарядкой, иначе от постоянного покоя кости расслабятся и будешь засыпать на ходу
скажу только одно: та же проблемма
сходи на работу, прополи картошку, морковку, подвяжи помидоры, полей огород ..итд короче не САЧКУЙ!!!!
я стараюсь быть на свежем воздухе на крайняк у отрытого окна, т. к в душном помещении просто хоца спать
еще вариант кушать поменьше ( с набитым пузом в сон тянет) проверено
если есть возможность то стоять на ногах т. к сидя начинается муражик и можешь начать вырубаться на 2-3 секунды и снова приходить в себя.
есть возможность то покимарь по дорогу в транспорте может приободрит чуток редко помогает.
чаек кофеек желательно.
обычно если до бессонной ночи сплю пару ночей по 6-7 часов то все проходит гладко.
еще вариант кушать поменьше ( с набитым пузом в сон тянет) проверено
если есть возможность то стоять на ногах т. к сидя начинается муражик и можешь начать вырубаться на 2-3 секунды и снова приходить в себя.
есть возможность то покимарь по дорогу в транспорте может приободрит чуток редко помогает.
чаек кофеек желательно.
обычно если до бессонной ночи сплю пару ночей по 6-7 часов то все проходит гладко.
Похожие вопросы
- Вас раздражает музыка под окнами когда вы спите?
- как бобеждать сон или вообще не спать
- как называется песня ...Только не спит барсук яицами он зацепился за сук вот и неспит барсук....
- на радио энерджи говорили про клуб на прошлой неделе, там будет вечеринка кот в сапогах, пришедшим в костюмах вход беспл
- Не спала всю ночь, сегодня работать ...с 7-00 до часов 2 ночи! Как на работе не уснуть?
- Помогите пожалуйста найти песню, не знаю кто ее поет..ночь...жаркого лета, мы с тобой опять до рассвета, бриз...
- А есть ли песнь о летней ночи, что прямо нравится Вам очень, с красивым клипом жду ответ, я начинаю, всем привет?
- Где бы погулять всю ночь в Питере? Хочется погулять всю ночь. Только не слишком затратно.
- Как сделать так, чтобы звуки в FL Studio слышались отдельно (не подгружали каналы)???
- как называется песня в кот. есть слова ' ночью во сне снишься иы мне, что мне делать, скажи как мне жить'?