U menya OCHEN` medlenno stal rabotat` komp, chto delat` ?!

Возможно, одновременно запущено очень много программ и процессов и они со страшной силой грузят процессор и ОЗУ. Для мониторинга используйте индикатор загрузки процессора и памяти SysInfoMyWork - http://genealogic.narod.ru/soft/computer/sysinfo.htm

В Диспетчере задач можно отключать все ненужные процессы и смотреть как их закрытие сказывается на загрузке проц-а.
Чтобы не закрыть необходимый для работы системы процесс, смотрите их назначение на
http:// wiki. compowiki. info/ ProcessyWindows/
http:// www. oszone. net/ 2517/
http:// payalnik. com/ tech/ articles/16 (убрать пробелы в адресах)
http://www.neonka.ru/faq/sluzhby-windows-vista-zachem-oni-nuzhny-kakie-iz-nikh-mozhno-otklyuchit

После того как выясните какие процессы сильно грузят проц и не нужны для обычной работы (а только по требованию) , уберите их из автозапуска: кнопка Пуск - выполнить - msconfig - ОК
Откроется программа "Настройка системы", на закладке Автозагрузка снять птички на ненужных программах - ОК и перезагрузить комп.

Также сильно замедляет работу компа дефрагментация файлов. При большой дефрагментации файлы разбрасываются по диску большим количеством фрагментов, прочитать которые требуется много времени. Для наведения порядка в этом вопросе используйте бесплатный дефрагментатор -
http://genealogic.narod.ru/soft/computer/defraggler.htm
или http://genealogic.narod.ru/soft/computer/disk-defrag.htm

А возможно, что элементарно мало оперативной памяти, или проц медленный. Кстати, какие данные вашего комп-а (тип проца, его частота, тип и объем ОЗУ)
===========================
Еще сильно грузить комп могут вирусы
Загрузи бесплатную лечащую утилиту Dr.Web CureIt - http://www.freedrweb.com/cureit/?lng=ru
или Dr.Web LiveCD - http://www.freedrweb.com/livecd/
или http:// z-oleg. com/ secur/ avz/ (убрать пробелы в адресе) и прогони комп с их помощью.

ccleaner поможет

стукни его-обычно помогает

Переустановить винду

переустановить систему я так предполагаю, ну или замена =)

1. попробуй вызвать диспетчер задач - ctrl+alt+del (Винда xp) и позакрывать все левые процессы, которые ты явно не запускал
2. увеличь файл подкачки:

на "мой компьютер" правой кнопкой мышки - свойства - дополнительно - дополнительно - виртуальная память - изменить

3. отредактируй автозагрузку от левых процессов

пуск - выполнить - msconfig - автозагрузка

Проверь комп на вирусы они часто тормозят его)

Если очень не хочется удалять систему то:
-Установи авточистилку реестра
-Дефрагментируй диск.

Но я в таких случаях дму Большую Красную Кнопку и жгу все к чертям собачьим. А после за пяток минут ставлю образ системного раздела (там винда, драйвера и основные программы) . Очень не сложная и безболезненная процедура. Удачи ;)

конечно я бы переустановил винду. или посидев за вашим компом ускорил бы его.
но увы это не возможно и чувствуется вам своими силами эту проблему в корне не решить

Установи Auslogics boost-speed 4.4 и удали не нужные программы или игры освабоди вертуальную память! а эта программа которую я указал тебе поможет удалить мусор и дефрагметировать файлы в С. и тд