Какова оптимальная температура для жесткого диска? Продолжение вопроса далее.

вопрос то про ноутбук, господа. Более свежая версия Виндоус сильнее нагружает железо. Это нормально. Винчестер у вас не сгорит. Винчестер - это расходный материал (в последнее время срок службы у винчестеров сократился - видно так их делают) . Через 1..4 года винчестер выработает свой ресурс - купите и поставите новый винчестер.

Зависиот от диска. Для стандартных домашних 5400..7200 - 40-60 градусов это допустимый диапазон. Ниже также плохо как и выше, был очень крупный тест по надежности дисков, там эот выявили.
Да, ос может влияеть. Линукс например не нужно дефрагментировать и проверять на вирусы - да и шлака там меньше, поэтому греет он меньше :)
Улучшить можно так - следить чтобы он не покрывался пылью - пыль изолирует отделение тепла. Удостоветися что в корпусе присуствует поток воздуха, можно поставить вентилятор на вдув на жд если корпус это позволяет - следить чтобы жесткие диски не были зажаты, чтобы провода не висели внутри кучком а были подобранны.

Если речь про ноутбук то только одно - отнести его в сертифицированную мастерскую, чтобы его почистили от пыли. Это предполагает раскрутку корпуса и чистку вентиляторов. Дома это непосвященным сделать совсем не легко.

Нужно установить дополнительное охлаждение, но перед этим установите какую нибудь другую программу например Everest и посмотрите результаты