почему семёрка 32 бит из установленной 4гб оперативки видит только 3,22гб?

не обращать внимания, 7-32 и 3Гб озу лучше, чем 7-64 и 4Гб, если не согласен то ставь 7-64

Это происходит из-за того, что существенная часть адресного пространства используется в нуждах установленных периферийных устройств (основной потребитель – видеокарты) , при этом сама оперативная память никоим образом ими не используется. Конкретная цифра доступного адресного пространства зависит от чипсета, особенностей BIOS и конфигурации конкретного ПК (например, эта величина зависит от интерфейса и количества видеокарт, но никоим образом не зависит от того, каким количеством модулей и какого объёма у вас получен такой общий объём памяти. )
Радикальное решение данной проблемы существует только одно – замена ОС на 64-битную и включение в BIOS материнской платы опции «Memory Remap Feature»

Установка четырех и более гигов памяти в систему может быть чревата проблемами – далеко не весь ее объем будет виден и, тем более, доступен приложениям. Причина этих неудобств давно известна и, в общем-то, банальна донельзя – 32-битные операционки попросту не могут адресовать более четырех гигабайт памяти (2^32=4294967296 – вот предел адресного пространства для такой среды) без дополнительных ухищрений. 64-битные редакции, как правило, работают с предоставленным им объемом без проблем – их, слава богу, такие проблемы не затрагивают за счет куда большего адресного пространства.

там какая то хрень с разрядностью, ставьте 64 бита и будет всю видеть

Потому что 32 - х битные системы не видят больше 3 Гб оперативки.

у многих эта проблема, больше бит нужно или процессор лучше

Собственно всё дело здесь как раз в том что описал Honestus но переведу на более понятный язык. Для функционирования компьютера необходимо что бы в оперативной памяти находилась сама ОС и средства для управления перефирией (драйвера) часть оперативки иак же требуется и самим устройствам что бы брать информацию от туда, как уже говорилось основным потребителем являеется виде-карта, поэтому явление это вполне нормальное и есстественное. просто способ повышения производительность всего ПК в целом.

Потому что 32 битная. 64 ставь или можешь не ставить, разницы особо не будет.