Помогите пожалуйста, Компьютер тупит просто пиздец, притом это не системное, а что то с желозом, в чем может быть дело?

нажимаю на ярлык мой компьютер, он начинает дусать минуту, потом открывает, я думаю что это криво обновлен биос, помогите пожалуйста найти стабильный драйвер на биос intel 945 bios for 945p-s3, или может это не оно может подскажете как протестировать систему, но компьютер тупит просто пипец Открывает приложение минимум минуту, пробывала переустанавливать виндовс раза 3 все остается также! Это не дефрагментация, и не термо пасты нехватает недавно переустанавливала куллер термопастой намазала по самые небалуй =) что до этого тупил что после этого тупит!