Как понизить частоту процессора?

зайди в БИОС и понижай, только это не решит всей проблемы. да и шум создает не только проц. кулер. снижать шум от вентиляторов можно как программными, так и аппаратными средствами, но есть опасность спалить системник от перегрева комплектующих.

ну энергиии он потребляет и так не много ну а что бы не шумел почисти и смаж кулера или замене их

Ты что, с берёзы упал или с осины? Понизить частоту проца - ВО ЗАГНУЛ, аж уссался...

Потребление энергии можно уменьшить только подбором оптимальных компонентов, с шумом проще - хороший кулер на процессоре позволяет использовать низкооборотные вентиляторы, в БП после доработок тоже можно обороты вентилятора понизить, других вентиляторов в такой системе быть не должно, остаются только жесткие диски, тут уже от моделей зависит и способа крепления.

от того что понизите частоту гудеть он меньше не станет. от частоты он ваще не гудет ващето. гудет кулер на нём, вот кулер вполне можно и замедлить, ещё мона смазать чтобы гудел меньше

зайди в настроики компа.... там eсть настроика инeргии... .
слабая, срEдная, и высокая.

Я б повышал работу процессора, а не понижал.... а зачем понижать, от этого только производительность ПК упадёт, а энергии жрать будет меньше, но разница на столько мала (примерно на 10 в -3 степени в год) , что лучше не менять.... а по поводу шумности: шум от него есть, но частота шума настолько низка, что не уловима человеческим ухом.

для начала поставь хорошое охлаждение ваксов так за 200,водянку, а там видно будет.