Установка WindowsXP

Если выбрать 2, то ничего не обновится.. . просто диск не будет форматироваться
система установится новая, папки документов юзера так же затрутся
а восстановление - это именно восстановление а не установка

Да если не форматировать файлы останутся
восстановление есть во всех установщика. Просто некоторые умеют восстанавливать старую систему

при втором пункте она не востановится, а установится новая, а старая переместится в папку огтдельную

А это Вас не касается. Это касается только официальных покупателей ЛИЦЕНЗИИ. Там вместе с Виндой дается еще Диск ВОССТАНОВЛЕНИЯ . Устанавливать ОС надо всегда с чистого листа ( с форматированием Раздела) , в противном случае Вы получите парочку ОС на одном Разделе и обе толком работать не будут. Только мусор один на Винте.

форматни раздел (пункт 1), в который будешь винду ставить - РАЗДЕЛ БУДЕТ ВЫЧИЩЕН И ВСЕ ДАННЫЕ ПРОПАДУТ - зато получишь установку с нуля и без проблем

второй вариант не обновляет, а ставит вторую ось

выбирай форматирование! нах тебе оставлять старую? ! тогда какой смысл в установке винды?!

2-ой вариант оставляет все файлы на месте, просто перемещает старую в отдельную папку, которую можно удалить с помощью программы Uncloker

форматируй.
На некоторых установщиках есть функция восстановления системы для того чтоб попытаться восстановить операционку без потери данных.

после выбора пункта номер 2 он предложит восстановить имеющуюся копию ОС. Вот этот пункт и выбирай.
Говорят, что будет лагать, но я у меня было всё норм. P.S. восстановление возможно только когда установка идёт в ручном режиме, в противном случае будет вторая ОС.